Wie man eine Schwangerschaft in einem frühen Alter hält. Tipps und Tricks

Die schwerste Zeit, ein Baby zu tragen, isterstes Trimester. Und deshalb haben viele junge Mütter eine solche Frage: "Wie kann man in der Frühzeit schwanger bleiben?". Es ist schwierig für eine Mutter und einen Fötus aus vielen Gründen. Dieser Stress und Erfahrung einer Frau wegen der neuen Situation, Anpassung des Körpers, zusätzliche Lasten, etc. Es ist dieses Stadium, das für Fehlgeburten am gefährlichsten ist. Dieser Artikel beschreibt mögliche Ursachen und Symptome von Fehlgeburten sowie Empfehlungen für den Erhalt der Schwangerschaft im ersten Trimester im Falle einer drohenden Unterbrechung.

Wie man eine Schwangerschaft in einem frühen Alter hält. Ursachen für Fehlgeburten

Die Gefahr einer Fehlgeburt kann folgende Ursachen haben:

• Infektionskrankheiten, die von der Mutter übertragen wurden;
• genetisch abnormale Entwicklung;
• häufiger Stress und Überforderung;
• Empfang von verschiedenen Kräutern und Medikamenten;
• schwere moralische und körperliche Arbeit;
• Alkohol- und Tabakrauchen;
• übertragene Strahlungsstrahlung;
• verschiedene Pathologien und Erkrankungen des Uterus;
• Influenza früh in der Schwangerschaft getragen;
• frühere Abtreibungen, Fehlgeburten;
• chronische Krankheiten;
• Inkompatibilität des Rh-Faktors von Vater und Mutter oder Mutter und Kind;
• Heben einer schwangeren Frau mit Gewicht;
• der Fall einer zukünftigen Mutter.

Symptome einer drohenden Fehlgeburt

Die Kenntnis der Symptome dieses Phänomens hilft Ihnen, sich rechtzeitig zu orientieren und den Fötus in den frühen Stadien der Schwangerschaft zu retten. Bulletins dieser Bedrohung können wie folgt sein:

• schmerzt und zieht den Unterleib ein;
• Krämpfe im Bauch;
• Rückenschmerzen;
• Blutung ist der Vorbote einer bereits erfolgten Abtreibung;
• Schwindel und Schwächegefühl im Körper;
• Gefühl von scharfen Schmerzen im Bauch (Fehlgeburt begann).

Wie man die Schwangerschaft früh behält

Um Fehlgeburten zu verhindern, hat diemehr, wenn Sie bereits die Voraussetzungen, die oben angegeben sind, haben, müssen Sie Ihre Schwangerschaft mit der gebotenen Aufmerksamkeit behandeln. Dazu ist es notwendig, eine Reihe von Anweisungen zu befolgen, die die Lebensweise radikal verändern.

Richtiges und hochwertiges Essen

Erhaltung der frühen Schwangerschaft undPrävention einer möglichen Fehlgeburt kann nur im Falle einer richtig organisierten Diät sein. Zu diesem Zweck müssen die notwendigen Nährstoffe und Spurenelemente in den Körper einer Frau gelangen. Der tägliche Verzehr von frischem Obst und Gemüse zu diesem Datum ist obligatorisch. Vitamin E (Hühnerei, Gemüse, Pflanzenöl) und Folsäure sollten auch von einer zukünftigen Mutter verzehrt werden. Fast Food, Kaugummi, Pommes usw. sollte vollständig von der Diät ausgeschlossen werden. Außerdem müssen Sie alle Vorschriften des Arztes befolgen und vorgeschriebene Vitamine nehmen.

Wie man eine Schwangerschaft in einem frühen Alter hält. Modus und Spaziergänge

Es ist notwendig, mehr auf frischem zu gehenLuft, weg von den kontaminierten Bereichen. Es ist notwendig, ein Regime des Tages zu machen und es streng zu beachten. Es sollte Ruhe im Park und 8-Stunden-Tagesschlaf enthalten.

Ausschluss von schlechten Gewohnheiten

Eine schwangere Frau sollte den Gebrauch von Alkohol (sogar schwach) vollständig beseitigen und das Rauchen ist sowohl aktiv als auch passiv.

Mangel an körperlicher Aktivität und Ruhe

Nicht baden und nicht in heißem Wasser schwimmen, nichtTragen Sie Schwere und weniger nervös. Schützen Sie sich vor Stress. Nimm nicht zu viel auf dich. Übertragen Sie die meisten Hausaufgaben an Ihre Lieben. Das Hauptziel für Sie ist es, Ihre Schwangerschaft zu retten und ein gesundes und lang ersehntes Baby zur Welt zu bringen.

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