Was zum Abendessen zu kochen - ein paar schnelle und einfache Möglichkeiten

Egal wie der Tag verging - in den Schriftenoder im Urlaub, zu Hause oder bei der Arbeit - der Abend der meisten Frauen beginnt mit dem gleichen Gedanken, was man zum Abendessen kochen kann, dass es nützlich, befriedigend, schmackhaft und gleichzeitig einfach in der Leistung ist. Natürlich bereiten sich Männer oft auch auf ihre Lieben, auf die Familie oder auf die Firma vor. Aber Frauen denken viel häufiger über dieses Thema nach. Dass es nur Frauenforen gibt, auf denen sich ganze Branchen dem Thema "Was zum Abendessen kochen" widmen.

Nach einem berühmten Sprichwort wird Abendessen benötigtum Feinden zu geben. Auf der anderen Seite können Sie es leicht und köstlich kochen, so dass es auch mit Freunden nicht sehr wünschenswert ist, es zu teilen. Also, die Hauptregel eines gesunden Abendessens ist ein Minimum an Kalorien. Natürlich wäre es ideal, ein Glas Saft, Joghurt oder Kefir zu trinken und schlafen zu gehen, aber nur wenige können sich mit Willenskraft rühmen, ausreichend um auf nüchternen Magen einzuschlafen. Daher muss das Abendessen noch gekocht werden. Am besten, wenn es aus mehreren Gerichten besteht. Zum Beispiel Salat (oder Garnitur), Hauptgericht und Dessert. Anstelle der letzteren können Sie frisches Obst verwenden - das ist nützlich, und Sie müssen nicht kochen.

Um einen Salat schnell und schmackhaft zuzubereiten (undHauptsache, es ist nützlich), du solltest frisches Gemüse verwenden. Im Sommer können es Gurken, Tomaten, Paprika, Kohl, alle Arten von Grüns sein. Alle Gemüse müssen gewaschen, geschnitten, podsolit und mit Pflanzenöl gefüllt werden - das ist der ganze Salat. Im Winter ist es besser, Rüben oder Karotten zu nehmen, zu reiben, Knoblauch, Pflaumen hinzuzufügen und mit saurer Sahne zu würzen. Sie können einen Salat aus geriebenem Rettich machen. Im Allgemeinen besteht das Hauptgeheimnis des Salats darin, aus dem, was zur Hand war, mit einem Minimum an Wärmebehandlung (oder besser sogar ohne es zu kochen) zu kochen.

Jetzt über den Hauptgang. Wenn sie darüber nachdenken, was sie zum Abendessen kochen wollen, hoffen viele Frauen, dass sie in ein Restaurant oder im schlimmsten Fall in eine Pizzeria eingeladen werden. Aber jeden Tag in einem Café magst du nicht, und zu Hause ist Essen viel nützlicher. Es stellt sich heraus, dass Sie ein Plüschgericht selbst kochen können, nicht schlechter als in einem Restaurant, ohne viel Zeit oder Energie darauf zu verwenden.

Die einfachste und leckerste Option zum Abendessen ist ein HuhnFlasche. Es wird einen Hühnerkadaver, eine Flasche (seine Größe sollte so sein, dass das Huhn, "Reiten", passen in den Ofen in der Höhe), Salz, Gewürze. Der Vogel sollte mit Salz und Gewürzen eingerieben werden, in die Flasche Wasser, Pfeffer, Lorbeerblatt und andere Gewürze für den Geschmack gegossen werden. Dann "legte" das Huhn auf die Flasche und schickte es zum Backen in den Ofen. In der Zwischenzeit wird das Gericht vorbereitet (weil der Prozess keine Intervention erfordert), können Sie andere Dinge tun oder entspannen. Nach etwa einer Stunde können Sie den Tisch servieren.

In Meditation darüber sein, was zu kochen istzum Abendessen, vergessen Sie nicht die Pasta. Richtig gekochte Qualität Pasta mit scharfer Sauce ist ein ausgezeichnetes Gericht, das buchstäblich für 20 Minuten gekocht werden kann, und es ist lecker und befriedigend und nützlich.

Leider viele, die nicht wissen, was sie kochen sollenAbendessen, Halbfabrikate kaufen. Natürlich kann dies zu einer gewissen Zeit ein Ausweg sein, aber das ständige Verzehr von halbfertigen Produkten zweifelhafter Herkunft ist nicht nur schädlich, sondern auch gefährlich für die Gesundheit. Egal wie lecker die Knödel oder Pizza aus dem Supermarkt sind, sie werden bestimmt nicht von Qualität und frischen Produkten zubereitet.

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