Hand-Lymphdrainage Gesichtsmassage zu Hause

Jünger zu sein ist ein natürliches Verlangen jedes EinzelnenMädchen, und auf der Suche nach Schönheit, entscheiden sich viele von uns für alle Arten von Facelifting, Laser-Verfahren und Injektionen. Es gibt jedoch eine alternative Methode zur Bekämpfung altersbedingter Veränderungen. Lymphdrainage-Massage ist ein kosmetisches Verfahren, aktiv in Schönheitssalons und Kosmetikzentren verwendet. Es gibt einen erstaunlichen Effekt der Verjüngung, Festigung und Straffung der Gesichtsmuskeln. Heute werden mehrere Techniken verwendet, aber jede von ihnen gibt fast sofort ein erstaunliches Ergebnis, vorausgesetzt, dass die Prozedur professionell ausgeführt wird.

Wirksamkeit der Gesichtsmassage

Lymphdrainage fördert die Resorption von FettSchicht im Unterhautgewebe, normalisiert den Lymphfluss und entspannt vollständig die Gesichtsmuskeln. Bei der Durchführung dieses Verfahrens werden der interzelluläre Raum und die Zellen selbst von schädlichen Substanzen, Schlacken und Toxinen befreit. Außerdem verbessert sich der Blutfluss signifikant und tiefe Hautschichten sind mit Sauerstoff gesättigt. Lymphdrainage des Gesichts wirkt sich wohltuend auf den ganzen Körper aus, verbessert die Zirkulation des Lymphflusses im Körper und fördert Entspannung und Entspannung.

In Kosmetikzentren und Schönheitssalons fürDieses Verfahren basiert hauptsächlich auf Hardwaretechniken. Mit den notwendigen Techniken können Sie jedoch eine Lymphdrainage zu Hause durchführen. Mit improvisierten Werkzeugen lassen sich schnell und effizient hervorragende Ergebnisse erzielen.

Ergebnis des Verfahrens

Nach der richtigen Lymphdrainage des Gesichtsgehen Ödem und Schwellung, reduzierte feine Linien, Schleife und zieht die zweite Backe verschwindet. Die Haut erhält eine frische hellrosa Farbe, es wird elastischer. Nach dem Eingriff verstärkt Gesichts-Lymphdrainage zu Hause am Morgen oder die Wirkung von Nahrungs Moisturizer viele Male.

Kontraindikationen

Dennoch hat diese Methode der Verjüngung ihre eigeneGegenanzeigen. Daher ist es notwendig, einen Arzt-Kosmetiker im Voraus zu konsultieren, vor allem, wenn Sie beschlossen haben, das Verfahren zu Hause durchzuführen. Lymphdrainage Gesichtsmassage wird nicht empfohlen für:

• Alle entzündlichen Prozesse im Gesicht oder dermatologische Ausschläge.
• Verletzungen im Gesicht, nicht heilende Wunden oder neu übertragene Injektionen von Füllstoffen.
• Zu dünne und empfindliche Haut.
• Manifestationen von Couperose.
• Neuralgie der Gesichtsnerven.
• Erhöhte Lymphknoten im Nacken- oder Lymphomsystem.
• Onkologische Erkrankungen.
• Diverse Pathologien und Erkrankungen der Organe des Hämatopoiesesystems und geringe Blutkoagulabilität.
• Krankheiten des Herz-Kreislauf-Systems.
• Prädisposition für Thrombose, Thrombophlebitis.

Wie Lymphdrainage des Gesichts

Zur Durchführung einer Lymphdrainage - Massage des Gesichtes inWohnbedingungen verwenden verschiedene Techniken und Anpassungen. Es gibt viele Methoden, um die Verjüngungssitzung zu üben - manuelle Techniken, die Verwendung von herkömmlichen Tafellöffeln, Stahlkugeln, spezielle Mesoroller, Vakuumdosen, Hardware-Geräte.

Die Regeln der Lymphdrainage massieren zu Hause. Handmaschinen

Jedes kosmetische Verfahren sollte mit einer vorbereitenden Vorbereitung der Haut beginnen:

1. Zuallererst muss die Gesichtshaut gereinigt werden. Bei Bedarf können Sie etwas dampfen.
2. Tragen Sie eine Massagehilfe (jedes Öl,Schaum, Haferflocken oder spezielle Creme), für den Hauttyp geeignet. Der Einsatz von Spezialwerkzeugen, wie zum Beispiel die Verwendung von Stahlkugeln, Mesorollern oder speziellen Vakuumdosen, kann Spuren von Prellungen, Wunden oder Prellungen hinterlassen.

Daher ist die manuelle Technik der Lymphdrainage Gesichtsmassage am besten geeignet. Die Bewegungen sollten weich, aber rhythmisch sein. Die Haut sollte nicht gestreckt werden.

Beginnen Sie die Massage in der Regel von den Orten, wo die größteAnsammlung von Lymphknoten - hinter den Ohren, am Hals und unter dem Unterkiefer. Die Massageleinen werden durch Bewegungen ohne Druck in Richtung des Lymphflusses geglättet, wodurch der Abfluss der angesammelten Flüssigkeit angeregt wird:

1. Manuelle Lymphdrainage Gesichtsmassage zu Hause umfasst leichten Druck auf bestimmte Reflexpunkte.
2. Das Verfahren wird durch das Auftragen einer pflegenden Creme und eines leichten Klopfens mit den Fingerspitzen vervollständigt - dies beruhigt die erhitzte Haut und stärkt die Wirkung.

Japanische Technik der Lymphdrainage

Große Popularität in der Welt erhielt die berühmtealte japanische Handmassage Technik Zogan, was bedeutet "ein Gesicht zu schaffen". Die allgemeine Bedeutung dieser Art von Lymphdrainage-Massage ist reduziert auf Streicheln mit leichter Anstrengung entlang der Linien der Lymphdrainage. Ziel ist es, die angesammelte Lymphe zu zerstreuen:

1. Die Massage beginnt mit der Vorbereitung der Gesichtshaut: Es ist notwendig, alle Kosmetika zu entfernen und eine Massage anzuwenden.
2. Lymphdrainage beginnt mit StreichelnStirn: Die Finger beider Hände (Index, anonym, Mitte) werden bis zur Mitte der Stirn gedrückt und mit geringer Anstrengung zu den Schläfen geführt. Ohne die Hände von den Schläfen zu nehmen, drehen Sie die Handflächen um 90 ° nach unten und führen Sie Ihre Anstrengung leicht zu Ihren Ohren.
3. Augen. Die Pads der Mittelfinger können leicht von den äußeren Augenwinkeln zu den inneren getragen werden, wobei der Druck leicht erhöht wird, ohne die Hände abzuheben und die Hemisphäre entlang der Augenbrauen abzugrenzen. Bringe sie dann nach außen, befestige die Finger für einige Sekunden an den Schläfen. Dann sind sie entspannt und "dorisovyvayut" kreisen im unteren Augenlid. Solche Manipulationen werden dreimal wiederholt.
4. Um Falten um den Mund, die Mitte und zu entfernenDie Ringfinger beider Hände befinden sich in der Mitte des Kinns. Mit Mühe zeichnen Sie Linien um den Mund herum. Wenn sich die Finger beider Hände über die Oberlippe treffen, werden die mittleren gegen den zentralen Punkt gedrückt, und die Nasenscheidewand wird unbenannt angehoben. Wiederholen Sie diese Manipulationen dreimal.
5. Wangen. Bewegen Sie die Finger in die Hohlräume in der Nähe der Nasenflügel und erzeugen Sie rhythmische bogenförmige Bewegungen auf und ab. Glatt bewegen Sie die Finger auf den Nasenrücken und glätten Sie es in Richtung der Nasolabialfalte. Ohne die Hände zu heben, heben sie sanft die Hände zu ihren Ohren.
6. Hilfe loswerden Schwellungen das folgendeÜbung. Zeige-, Mittel- und Ringfinger befinden sich in der Mitte des Kinns. Drücken Sie sie um ihre Münder und setzen Sie ihre Bewegung zu den Augen fort. Dann heben sie sanft ihre Finger zu ihren Schläfen.
7. Von der Bildung von "Bryl" werden solche Manipulationen helfen: Mit der Handfläche liegt der Schwerpunkt auf dem Unterkiefer. Mit der anderen Hand, mit einem leichten Druck, ziehen Sie eine gerade Linie vom unteren Teil des Gesichts zum inneren Augenwinkel, lockern Sie den Druck und zeichnen Sie die Linie zum Ohr und senken Sie die Finger sanft zum Hals. Sie legen ihre Finger auf ihre Wangen, drücken ihre Nasenlöcher und strecken mit Mühe die Hände an die Ohren.
8. "Raise" das Gesicht. Legen Sie die Hände und Ellbogen vor der Brust zusammen. Öffnen Sie die Handflächen nach oben, drücken Sie sie an Ihre Lippen. Mit dem Druck heben sie ihre Handflächen zu den Nasenlöchern, als ob sie ihre Wangen in sie legen würden. Fixieren Sie die Position für ein paar Sekunden. Dann senken Sie sein Gesicht leicht nach unten, zeichnen Sie ein Lächeln, strecken Sie es zu seinen Schläfen.
9. Dass es kein zweites Kinn gab, legte eine Handflächeeine Hand unter dem Kinn, während die Finger in Richtung des Ohres liegen sollten. Mit Druck das Kinn von der Mitte bis zum Ohr bügeln. Dann wiederhole diese Übung auf der anderen Seite.
10. Dass es keine Nasolabialfalten gab, produzierensolche Manipulationen: die Daumen der Hände sind unter das Kinn gelegt, der Rest, wie es war, umklammert die Nase, versteckt das Gesicht in der Handfläche. Mit Mühe heben sie die Hände zu ihren Schläfen. Diese Übung hilft, überschüssige Lymphe "auszupressen".

Diese Lymphdrainage-Massage, die nur wenige Minuten dauert, normalisiert die Durchblutung und den Lymphfluss, verbessert den Teint und strafft die Haut.

Lymphdrainage Massage im Haus

Bis vor kurzem war Hardware CosmetologyNur in professionellen Schönheitssalons und speziellen Zentren erhältlich. Dank des Erscheinens der vereinfachten Modelle der Spezialgeräte ist die Hardware-Massage jetzt einfach zu Hause durchzuführen.

Vorrichtung für Heimlymphdrainageverfahren

Zur Selbstnutzung der LymphdrainageInstallationen sind perfekt für die Stimulation von Mikrostrom. Die Düsen dieser Vorrichtung können unterschiedliche Formen haben - in Form von Walzen, Kugeln oder Zylindern. Trotzdem haben sie trotz äußerer Unterschiede die gleiche Wirkung.

Technik der Durchführung der Massage

Wie Lymphdrainage Gesichtsmassage zu Hause mit Geräten zu tun?

1. Zuallererst müssen Sie jeden Schmuck entfernen. Das Gesicht muss gereinigt werden und ein spezielles aktives Gel aufgetragen werden, das für die Stimulation des Mikrostroms entwickelt wurde. Die Sitzung der Heim-Hardware Gesichtsmassage dauert in der Regel 15 Minuten. Dieser Vorgang wird normalerweise jeden zweiten Tag durchgeführt.
2. Bei der Durchführung der Lymphdrainage Verfahren, das VerfahrenStart von der Stirn: Gerät horizontale Linie von der Mitte der Stirn bis zum Haaransatz verbringen. Das Auftreten von unwillkürlichen Zuckungen des Gesichts ist erlaubt. Falls es unangenehm oder schmerzhafte Empfindungen, Macht Bates Gerät.
3. Dann gehen Sie zu den Wangenmuskeln: leichte Bewegungen machen glatte Linien von der Mitte des Kinns zu den Ohren, dann vom Mundwinkel zum oberen Rand der Ohrmuschel und von den Flügeln der Nase zu den Schläfen.
4. Die Augenpartie wird auf solchen Linien behandelt: das obere Augenlid - von der Nase bis zum Schläfen, das untere Augenlid - von der Schläfe bis zum inneren Augenwinkel.
5. Lippen: vom Zentrum der Nasolabialfalte bis zum Mundwinkel, von der Mitte des Kinns - entlang der Lippenlinie bis zum Mundwinkel.
6. Der Nackenbereich mit Lymphdrainage Gesichtsmassage zu Hause mit einem Mikrostrom Stimulans wird glatt nach unten und oben verarbeitet. Gleichzeitig versucht der Halsbereich sich nicht zu berühren.

Meinungen von Frauen

Ein schöner Boden markiert die zahlreichen Vorteile der Lymphdrainage Gesichtsmassage zu Hause.

Bewertungen von denen, die bereits eine enorme Erfahrung gemacht habenWirkung der Lymphdrainage-Massage, zeigen an, dass die Technik seiner Durchführung für absolut jedermann zugänglich ist. Und es ist wirklich so, denn es ist einfach zu meistern - keine besonderen Fähigkeiten sind erforderlich. Es entstehen keine zusätzlichen Materialkosten, und wenn Sie es richtig gemacht haben, können Sie bereits in den ersten Minuten die erste Leichtigkeit und Leichtigkeit spüren.

Natürlich, wenn Sie einem erfahrenen Kosmetiker vertrauen oderKontaktieren Sie den Beauty-Salon, das Ergebnis wird viel heller ausgedrückt und wird für eine lange Zeit dauern. Aber auch zu Hause, mit regelmäßiger regelmäßiger Lymphdrainage, wird sich die Wirksamkeit dieses Verfahrens nach der ersten Sitzung bemerkbar machen.