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Schönheitsstunde: Wie man auf sich selbst aufpasst

Heute gut gepflegt zu sein ist keine Laune odereine Laune, aber eine schwere Notwendigkeit. Denn wenn eine Frau gut aussieht, dann ist sie erfolgreich, gesund, autark. Dies sind die Anforderungen der Zeit und Sitten der modernen Gesellschaft. Daher die logische Frage, wie man sich selbst richtig versorgt. Lerne das besser über die Fehler anderer Leute. Wir fangen mit ihnen an.

Gesichtshautreinigung

wie man auf sich aufpasst
Es gibt eine Meinung, dass die stärkerePeeling, die jüngere wird die Haut sein. Die Befürworter dieser Mythos nicht verstehen, dass in diesem Fall der sanften Schleier der Feuchtigkeit entzogen, ohne die das Ergebnis ist das Gegenteil: die Falten. Und wenn Sie fettige Haut Problem oder wenn eine solche Pflegesituation haben wird verschärft. Wählen Sie ein mildes Reinigungsmittel ohne Wirkung Peeling und den Alkoholgehalt.

Körperhygiene

wie man richtig für den Körper sorgt

Dass die Morgen- und Abendduschen notwendig sind, wissen Siealles. Und wie man sich richtig um den Körper kümmert, reflektieren nicht viele. Die Wassertemperatur sollte nicht konstant sein, da es extrem heiß oder kalt ist. Wechseln Sie das warme und kalte Wasser mit einer angenehmen Temperatur richtig ab. Gleichzeitig ist es nicht notwendig, jedes Mal Seife oder Duschgel zu verwenden, um die natürliche Säure der Haut nicht zu stören. Täglich können Sie neutrales Gel oder ein spezielles Mittel zur Intimpflege verwenden.

Masken und Massagen

Körperhygiene

Diese Verfahren für das Gesicht und die Kopfhaut sind bequem vor der Dusche oder direkt beim Baden im Bad, mindestens einmal alle zwei Wochen.

Um Haare zu entfernen oder nicht? Wie richtig?

wie man auf sich aufpasst

Sich um sich selbst zu kümmern ist auch, unerwünschte Vegetation rechtzeitig loszuwerden. Eine moderne Frau sollte ihre Haare nur auf dem Kopf haben! Depilation wird am besten während einer Dusche durchgeführt.

Schutz

wie man richtig für den Körper sorgt

Feuchtigkeitscreme ist nicht nur für Ihr Gesicht erforderlich, aberund der Körper. Nach einer Dusche ist es Zeit, das richtige Mittel für Sie zu nehmen. Und im Sommer soll die Creme mit dem Filter SPF nicht weniger 15 sein. Besonders es betrifft diejenigen, wem für 30 zu. So werden Sie die Hautalterung der Haut verringern, und new morschinki wird nicht erscheinen.

Haar- und Haarstyling

Körperhygiene

Wie man auf sich selbst aufpasst: Kämmen Sie häufig Ihre Haare während des Tages oder nur morgens und abends? Die Frage ist nicht untätig, denn mit Hilfe eines Haarbürstchens über die ganze Länge werden natürliche Öle verteilt, die das Haar nähren, es stärken und Verheddern verhindern. Aber alles, was übertrieben ist, funktioniert nicht. Die Häufigkeit des Kratzens hängt von der Länge der Haare ab. Je kürzer sie sind, desto mehr müssen sie kämmen.

Achten Sie auf Ihre Haare. Es ist wichtig, nicht nur seine Verfügbarkeit, sondern auch, ob es an Sie geht. Fragen Sie den Friseur, welcher Stil am erfolgreichsten ist. Der Spezialist wird die beste Option vorschlagen, unter Berücksichtigung der Form Ihres Gesichts und der Dichte Ihrer Haare.

Nägel

wie man auf sich aufpasst

Wie man auf sich selbst aufpasst? Über Schönheit kommt nicht in Frage, wenn Sie keine Maniküre und Pediküre haben. Es ist nicht notwendig, die Dienste von Spezialisten in teuren Salons zu verwenden. Es ist genug, um eine natürliche Farbe des Lacks auf ordentlich getrimmte Fingernägel von Fingern und Zehen aufzutragen.

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