Wie kann man sich selbst verstehen, verstehen und sich selbst lieben?
Der Wunsch, sich selbst zu verstehen, entsteht normalerweise,Wenn du unzufrieden mit dir selbst bist, fühlst du, dass in deinem Leben etwas nicht so läuft, wie du es wolltest. Oder wenn Sie in einigen Situationen die gleichen Dinge tun, erkennen Sie, dass dies nicht richtig ist, aber es gibt keinen Ausweg.
Wie versuchen die Leute normalerweise, sich selbst zu erkennen? Sie lesen Bücher, versuchen psychologische Tests über sich selbst zu machen, finden Gleichgesinnte und diejenigen, die das Thema der Selbstverbesserung angesprochen haben.
Außerdem fangen Leute an zu bloggen oder zu bloggen, wozeichne ihre Gedanken auf und analysiere die Ereignisse in ihrem Leben. Dies ist eine sehr nützliche Lektion in Selbsterkenntnis. Es gibt eine Gelegenheit zu erkennen, woher die Probleme kommen. Darüber hinaus ist es wichtig, sich von außen betrachten zu können. Und wenn es manchmal schwierig ist, ihre Handlungen zu beurteilen, dann können Sie, wenn sie sorgfältig gelesen werden, die Situation, Ihre Gedanken und Handlungen mit dem Aussehen einer dritten Person betrachten.
Viele Menschen neigen zu Perfektionismus. Sie setzen sich ideale Ziele und erschöpfen sich mit ihren Leistungen. Das Hauptgefühl ist die Angst, vor der Öffentlichkeit zu bluffen, es gibt den Wunsch, in allem perfekt zu sein. Aber sieh dir das Leben wirklich an. Denn in der Natur gibt es kein Ideal. Schau auf das Fenster - auf die Bäume oder auf die Steine. Sie treten in ihrer ursprünglichen Form vor uns auf, ohne über irgendwelche Maßstäbe von Schönheit und Perfektion nachzudenken. Für jemanden ist das Idealgewicht 65 kg, und für jemanden - 45, und mit dem gleichen Wachstum. Und während diese Zahl an Gewicht nicht erreicht wird, trägt sich eine Person mit Diäten, nagt an sich selbst und kann sich nicht in solche verlieben, wie er ist. In der Tat ist Eigenliebe nicht das Vorhandensein bestimmter Eigenschaften. Es ist wie die Gefühle einer Mutter: Eine Mutter liebt ihr Kind, nur weil er es ist. Sie müssen sich auch selbst behandeln.
Es ist egal, wie du aussiehst und wie viel du wiegst. Es ist egal, ob du deinen Seelenverwandten gefunden hast oder irgendwo in der Zukunft. Wenn Sie Unzufriedenheit mit sich selbst haben und Ziele für sich selbst setzen, ist die Erfüllung, die Ihrer Meinung nach Ihr Selbstwertgefühl erhöht, ein falscher Weg.
Um irgendwelche Ziele zu erreichen, ist es zunächst notwendig, auf deine Wünsche zu hören und zu ihrer Erfüllung zu gehen. Darüber hinaus muss Vertrauen in dich selbst sein. Und ohne Liebe kann das nicht sein.
Wie du dich selbst verstehst, um dein eigenes zu verwirklichenSpiele, nicht-adaptives Verhalten und genießen Sie das Leben? Meistens mit solchen Fragen wenden sich an die Psychologin die Frauen. Darin sind Frauen Katzen sehr ähnlich: Wie denken Sie, wie viele Katzen in einer unbequemen, unbequemen Position sein können? Versuche zu experimentieren. Sie haben kaum Zeit bis 10 zu zählen.
Die Stärke der Frauen liegt darin, dass sie keine Angst habenscheinen schwach. Wenn es schlecht, unangenehm oder etwas schmerzt, versucht eine Frau, ihren Zustand zum Besseren zu verändern. Natürlich ist es nicht alles wert, unter den "einen Kamm" gestellt zu werden, alles hängt von der einzelnen Person ab, aber Frauen sind leichter, ihre Schwäche zuzugeben als Männer. Sie können das Problem zum Ziel machen. Sie stellen sich selbst eine Aufgabe, verstehen sich selbst und beginnen, sie auf jede mögliche Weise zu lösen.
