Ignorieren ist eine der ältesten Arten emotionaler Gewalt. Sichtweise von Psychologen

Ignorieren ist eines der am meistendie weit verbreiteten Möglichkeiten, das psychologische Niveau einer Person oder Umstände zu schützen, sowie die Art und Weise, eine andere Person zu bestrafen. Oft gibt es einen Ausdruck: "Ignorieren ist eine der ältesten Arten emotionaler Gewalt". Lassen Sie uns darüber ausführlicher sprechen.

Was beinhaltet den Begriff "Ignorieren"

Zuallererst ist Ignorieren (inPsychologie) Vermeidung. Eine Person erkennt die Anwesenheit von unangenehmen Effekten, beschließt jedoch, nicht darauf zu achten. Er erinnert sich an die Schwierigkeiten, erkennt ihre Anwesenheit und versucht einfach, dies zu tun, um sich auf keinen Fall mit Faktoren zu überschneiden, die Informationen über den ignorierten Anlass liefern können. Dies kann absichtlich geschehen: das Mädchen "bemerkt" den Typen nicht, der sich mit seiner Werbung oder so etwas beschäftigt hat. Aber es gibt Situationen, in denen sich eine Person unbewusst von dem Problem entfernt.

Die beste schmerzfreie Option oder Ignorieren ist eine der ältesten Arten von emotionalem Missbrauch?

Es gibt Optionen, wenn das Ignorieren helfen kannLebenssituationen und wenn es in die absolut entgegengesetzte Richtung handelt. Konzentriere dich nicht auf kleine alltägliche Probleme, die nicht zu ernsthaften Konsequenzen führen können. Denken Sie daran, dass das Ignorieren eine Art emotionaler Missbrauch ist, wenn das Kind Kleidung auf der Straße befleckt hat. Was ist dir wichtiger - dein kleiner Mann oder ein Lappen?

Angemessenheit des Ignorierens

Zum Beispiel hat meine Schwiegermutter grob darauf reagiertFrage der Schwiegertochter. Es ist eine Überlegung wert, ob dies ein typisches Verhalten ist oder eine Person müde, gereizt ist und ihr Verhalten nicht kontrolliert. Wenn das letztere, dann warum konzentrieren Sie sich darauf und reagieren auf Aggression Aggression. Es wäre vernünftiger, Unhöflichkeit nach Gehör zu verpassen. Aber wenn das für die oben genannte Schwiegermutter normal ist und sie absichtlich zu einem Konflikt führt, dann gibt es eine problematische Situation, die für die Möglichkeit einer normalen Kommunikation gelöst werden muss. Ernsthafte Probleme werden dringend vermieden. Wenn Sie diese vermeiden, werden Sie keine Lösung finden, was bedeutet, dass sie bleiben werden und im Laufe der Zeit überflüssig werden, noch mehr verstopfende Fakten.

Die selbe Schwiegermutter, aus irgendeinem Grund unzufriedenSchwiegertochter, wird weiterhin Unhöflichkeit verwenden, andere Mitglieder des Familienkreises in den Konflikt aufnehmen, bis die Streitkräfte der Schwiegertochter zu nichts kommen. Als Ergebnis - ein großer Skandal oder, noch schlimmer, ein stilles Verschwinden der Schwiegertochter aus Furcht vor offenen Gesprächen und der Lösung des Problems mit der Schwiegermutter. Der Grund, ernsthafte Probleme zu ignorieren, kann banale Angst sein: Versagensangst, Angst vor Zeitverlust und Geld zur Lösung von Problemen.

Matrix ignorieren

Kin Mellor und Eric Sigmund haben einmal eine Matrixdefinition von Grad und Objekt des Ignorierens entwickelt. Drei verschiedene Kriterien werden berücksichtigt: Ebene, Fläche, Typ.

Die Ebenen des Ignorierens werden in diesem Fall als vier betrachtet. Das:

- die Verfügbarkeit von Möglichkeiten (eine Person ignoriert die Verfügbarkeit von Lösungen für das Problem als Ganzes);

- seine Bedeutung (Verständnis der Existenz einer Lösung, aber eine frühzeitige Verleugnung ihrer Wirksamkeit);

- Änderung der Möglichkeiten (Verständnis der Existenz einer Lösung, aber frühzeitige Weigerung, sie anzuwenden);

- persönliche Fähigkeiten (Unmöglichkeit, eine mögliche Lösung aufgrund einer persönlichen inakzeptablen Einstellung zu dieser Methode durchzuführen).

Bereiche des Ignorierens gibt es drei: "Ich", andere Leute, die Situation.

Arten des Ignorierens sind Ansporn, Chance und Herausforderung.

Für diese drei Kriterien wird eine Matrix erhalten:

Mit dieser Matrix können Sie herausfinden, welcheDort ignoriert man das Problem und beeinflusst dementsprechend die Person, um die Suche nach einer Lösung des Problems zu fördern. Die Suche nach dem "Herd" sollte mit der oberen Reihe beginnen, der Zelle ganz links und dann diagonal abfallen.

Ignorieren ist emotionaler Missbrauch

Wie bist du zu dieser Schlussfolgerung gekommen? Häufig ignorieren sich die Menschen absichtlich, um ihre Unaufmerksamkeit zu bestrafen. Für einen Kerl, der schuldig ist, wird es eine schmerzlich gleichgültige Einstellung zu seinen Versöhnungsversuchen seitens des Mädchens geben. Der Chef kann die gleiche Taktik auf den Untergebenen anwenden, der eine Aufsicht in der Arbeit begangen hat und seine Rehabilitationsversuche ignoriert. So kann sich eine Person, die am Ende ignoriert wird, wie ein leerer Ort fühlen oder stinksauer werden, wenn Sie nicht aufhören, es rechtzeitig zu vermeiden. Denk gut darüber nach, bevor du deinen Nächsten auf diese Weise bestrafst: Wird das nicht die Dinge für dich schlimmer machen, einschließlich dir? Ignorieren ist eine der ältesten Arten von emotionaler Gewalt, während der Nutzen davon selten größer ist als Schaden. Jede schwierige Situation muss gelöst werden: durch das Reden oder Sammeln von Informationen, durch die Verwendung anderer Personen - auf alle Fälle, aber nicht untätig. Eine adäquate Analyse der Situation wird deutlich machen, ob Ignorieren sinnvoll ist, eine der ältesten Arten emotionaler Gewalt, oder subtilere Methoden, die keinen psycho-emotionalen Schaden anrichten. Betrachten wir einige Situationen, in denen Sie verstehen können, wo Ignorieren anwendbar ist.

"Ignorieren" - nützlich, wenn ...

Der Mensch ist zu dumm. Ja, Sie haben sich nicht zurückgezogen, haben sich entschieden zu handeln, vernünftige Argumente, Erklärungen zu bringen, aber der Gegner versteht sie einfach nicht. Sie streiten Tag, Woche, Monat über das Problem, führen alle alten und neuen Fakten, aber kein Ergebnis. Lohnt es sich, noch mehr Zeit und Energie zu investieren, oder besser aufzustehen?

Der Mensch ist unzureichend. Wenn Sie sich in die Essenz des Deliriums vertiefen und aus dem Mund Ihres Gegners strömen, verstopft es nur Ihr eigenes Gehirn und verderbt Ihre Stimmung. Großmutter, die den jungen Mann im Taxi hielt sich mit Geschichten über das, was es sieht nicht geeignet und verbal Brunnen, wie es war „in meiner Zeit“ kann ignoriert werden. Ohne eine Antwort auf ihre inbrünstigen Reden zu erhalten, wird sie das Interesse verlieren. In einer freien Gesellschaft hat jeder das Recht, so auszusehen, wie er es wünscht. Wants Guy zerrissene Jeans - lass ihn tragen, obwohl er einen Rock trägt. Das ist seine Entscheidung.

Das Problem ist unbedeutend und schärft esAufmerksamkeit kann zu einem negativen Ergebnis führen. Das Kind benutzte ein "schlechtes" Wort. Das erste Mal sollte es ignoriert werden, denn nachdem das Kind keine Reaktion von den Eltern gesehen hat, verliert es vielleicht einfach das Interesse an diesem Wort. Aber wenn dies die ganze Zeit passiert, ist es notwendig, das Problem durch stille Konversation mit der Verwendung verschiedener Methoden zu lösen, je nach Alter des Kindes.

Übertreib es nicht. Überall ist eine Maßnahme wichtig

Ignorieren ist die älteste Art von EmotionenGewalt, aber nicht bringen, um es noch älteren „Bruder“ - Gleichgültigkeit. So können Sie, um mitreißen von den Problemen fern zu halten, die Sie wirklich nicht kümmern. Zum Beispiel der ständigen Missachtung des Vaters von häuslichen Problemen - erstens aufgrund von Ermüdung und dann aus Gewohnheit, aber sie haben es und ist es egal, „lassen Sie die Frau versteht.“ Ja, die Umgebung der Lage sein, eine Lösung selbst, und nicht die Tatsache zu finden, dass es Ihnen zufrieden stellen wird. Aber dir wird es egal sein.