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Muss ich die wahren Gefühle und Gefühle leugnen?

Emotionen und Gefühle sind mit unserem verbundeninnere Erfahrungen. Wir zeigen der Gesellschaft nicht immer unsere wahren Gefühle, meistens verstecken sie sie. Vielleicht ist es die Angst davor, von einer anderen Person missverstanden zu werden. Oder die Angst, dass seine Handlungen nicht so wahrgenommen werden, wie er es gezeigt hat. Manchmal realisieren wir selbst unsere Emotionen nicht, vielleicht sind sie wegen ihrer Überfülle nicht in der Lage, schnell herauszufinden, was er jetzt ausdrücken möchte, und werden deshalb in seinen Gefühlen verwirrt. Beim psychologischen Training lautet eine der häufigsten Fragen: "Was fühlst du gerade?"

Grundlegende Emotionen

Die Frage kann eine Person in einen Stupor versetzen, erist verloren, weiß nicht was ich sagen soll. Zuallererst müssen Sie, um eine Situation zu verstehen, Ihre Einstellung dazu bestimmen, das heißt, herauszufinden, was Sie gerade in Bezug auf das Problem fühlen. Und um dieses Problem zu lösen, reicht eine Minute nicht aus, es lohnt sich, darüber nachzudenken, tief in das Problem einzutauchen, Emotionen und Gefühle auszudrücken.

Die Entstehung von Emotionen

Menschliche Reaktion auf die Umwelt, Probleme,alles, was passiert, wird "Emotionen und Gefühle" genannt. Emotionen entstanden zusammen mit der Evolution des Menschen, das sind die angeborenen Reaktionen des Organismus. Wir reagieren auf alles, was positiv oder negativ passiert. Je nachdem, was gerade passiert, stimmt eine Person ihren Körper auf eine bestimmte Art von Emotion ab. Es ist durch Gefühle, die wir fühlen können, und sind auch zu Empathie und Empathie für andere fähig. Aber glaube nicht, dass nur eine Person emotional sein kann. Es stellt sich heraus, dass Tiere auch emotional auf das Geschehen reagieren können. Es hängt alles davon ab, wie schwierig der tierische Organismus organisiert ist: Je schwieriger, desto mehr Emotionen kann das Tier ausdrücken.

Emotionen von Tieren

Bei höheren Tieren und Menschen sind die Grundemotionen gleich. Ja, sei nicht überrascht, die Emotionen der Tiere können sich nicht als menschlich manifestieren, aber existieren dennoch:

- Freude;

- Trauer;

- Angst;

- Vernachlässigung;

Wut;

- Interesse;

- Hoffnung;

- Zufriedenheit.

Daran erinnern, dass eine Person alle Emotionen angeborene Reaktionen des Körpers sind, im Gegensatz zu den Sinnen. Bestimmen Sie nach K. Izard solche Grundemotionen:

- Interesse;

- Angst;

Wut;

- Freude;

- Traurigkeit;

- Überraschung;

- Verachtung;

- Ekel;

- Schande.

Was ist der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen?

Gefühle und Gefühle
Erstens ist es wichtig, sich an diese Emotion zu erinnernimmer angeboren, und das Gefühl wird im Laufe der Zeit, im ganzen Leben erworben. Emotion beschäftigt sich mehr mit der Befriedigung allgemeiner Bedürfnisse und fühlt sich objektiver. Gefühle konkretisieren unsere Wünsche und Emotionen. Zum Beispiel erlebt eine Person ein Gefühl der Freude durch das Hören von Musik, und nur das Gefühl der Freude kann er erleben, wenn er seinem geliebten Beethoven oder Vivaldi zuhört. Das heißt, die Wünsche sind spezifiziert. Es ist unmöglich, irgendein Gefühl zu erklären, wenn eine Person es nicht erfahren hat. Nehmen wir zum Beispiel Liebe. Ein Mensch kann dank seiner eigenen Beobachtungen und Emotionen beschreiben, wie er es mit anderen tut, aber er kann das Gefühl der Liebe offenbaren und nur ein Objekt der Anbetung haben. Gefühle sind nicht angeboren, deshalb entstehen, entwickeln und verbessern sie sich während des gesamten Lebens. Ihre Entwicklung kommt von den einfachsten, wie ein Gefühl der Befriedigung. Und schon auf dieser Grundlage entstehen neue. Emotionen und Gefühle stehen in engem Zusammenhang mit unseren Erfahrungen, sie gewinnen neue Gefühle, eine Person kann sich verändern.

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