Die Normen des arteriellen Blutdrucks bei den Erwachsenen: die Tabelle. Die Gründe für die Abweichungen der oberen und unteren Indikatoren

Arterieller Druck ist lebenswichtigein Indikator für die Effizienz des Herz-Kreislauf-Systems, mit dem Sie den Zustand des Körpers als Ganzes beurteilen können. Abweichungen von der physiologischen Norm signalisieren signifikante Gesundheitsprobleme. Wie beurteilen Ärzte die Grenzen der Blutdruckindikatoren?

Wie entsteht der BP-Index?

Das Blut in den Gefäßen wirkt mechanisch auf die Wände. Technisch gesehen herrscht immer Druck in den Arterien und Venen. Aber wenn es mit einem Tonometer gemessen wird, sind andere Punkte wichtig.

Mit einer Kontraktion des Herzmuskels, Blutaus den Ventrikeln in die Gefäße ausgestoßen. Dieser Impuls erzeugt den sogenannten "oberen" oder systolischen Druck. Dann wird das Blut entlang der Gefäße verteilt, und die minimale Höhe ihrer Füllung, bei der das Herzklopfen im Phonendoskop gehört wird, gibt den "unteren" oder diastolischen Index an. So entsteht das Ergebnis - eine Figur, die den Zustand des Organismus im Moment widerspiegelt.

Normale Indikatoren - was sollen sie sein?

Im medizinischen Umfeld werden Streitigkeiten geführtIndikatoren zur Navigation bei der Druckmessung. Die Normen des Arteriendrucks bei Erwachsenen wurden wiederholt zusammengestellt. Die Tabelle zeigt, aus welchen Zahlen die Kardiologen und Therapeuten in der Zeit der UdSSR drängten.

Der systolische Druck wurde nach folgender Formel berechnet:

- 109 + (0,5 x Alter) + (0,1 x Gewicht),

und das diastolische Niveau ist wie folgt:

- 63 + (0,1 x Alter) + (0,15 x Gewicht).

Die untere Grenze der Norm des systolischen Druckswurde als 110 mm Hg angesehen. st, der obere - 140 mm. Alle Indikatoren, die außerhalb dieses Rahmens lagen, wurden für die Pathologie herangezogen. In ähnlicher Weise wurde die untere Grenze des diastolischen Drucks mit 60 mm Hg angenommen. der obere - 90 mm. Wenn wir diese Zahlen zusammentragen, erhalten wir einen Anstieg der Normwerte von 110/60 auf 140/90. Viele Therapeuten und Kardiologen der alten Schule orientieren sich dabei an ihrer medizinischen Praxis.

Moderne Ansichten zu Blutdruckindikatoren

Ein wenig später, auf der Grundlage von zahlreichenStudien wurden andere Normen des Blutdrucks bei Erwachsenen abgeleitet. Die in unserer Zeit verwendete Tabelle wurde 1999 von der WHO zusammengestellt. Basierend darauf liegen die Grenzen der systolischen Drucknorm zwischen 110 und 130 mm Hg. st, diastolisch - 65-80 mm. Diese Zahlen beziehen sich hauptsächlich auf Patienten jünger als 40 Jahre.

Für heute unter den Ärzten gibt es keine einheitliche MeinungWelche Indikatoren werden als Norm betrachtet und welche sind Pathologien? Sie werden bei der Untersuchung davon geleitet, welcher Druck für einen bestimmten Patienten normal, "bequem" ist, und zeichnen diese Information mit seinen eigenen Worten auf. Weiter in der Diagnose und Behandlung gehen von diesem Indikator aus. Die Zahlen unter 110/60 und über 140/90 werden immer noch als Anzeichen für pathologische Veränderungen angesehen.

Arbeitsdruck - was ist das?

Dieser Ausdruck kann im täglichen Leben gehört werden. Der Begriff "Arbeitsdruck" bedeutet solche Indikatoren, in denen sich eine Person wohl fühlt, obwohl einer von ihnen oder beide - systolisch und diastolisch - signifikant erhöht oder erniedrigt sind. Im Allgemeinen spiegelt diese Einstellung zu sich selbst nur den Wunsch wider, das bestehende Problem zu ignorieren.

Kardiologen haben nicht das Konzept des "Arbeitsdrucks"Patient. Raten über 140/90 bei Personen mittleren Alters werden als Hypertonie klassifiziert. Dies kann damit begründet werden, dass sich mit den Jahren an den Gefäßwänden die Ansammlungen von Cholesterin ablagern, die ihr Lumen verengen. Die klinisch ernste Verschlechterung ist nicht anwesend, aber das Risiko der Entwicklung der Pathologie erhöht sich in Zeiten.

Meinungen von ausländischen Wissenschaftlern

In den postsowjetischen Ländern mit einemAndererseits wurden in Amerika und Kanada verschiedene Ansätze verfolgt, um die Norm des Arteriendrucks bei Erwachsenen zu bestimmen. Die Tabelle zeigt, wie der Zustand des Patienten gemäß seinen Indikatoren klassifiziert wird.

Der arterielle Blutdruck auf dem Niveau 130/90 kannpregipertenziey betrachtet, das heißt Staatsgrenze mit der Pathologie. Die systolische 110-125 mmHg Indikatoren .ST und diastolischen -. Weniger als 80 im Westen genannt wird „Zustand der Entspannung des Herzens.“ In unserem Land wird der Druck von 130/90 als normal für die körperliche Entwicklung von Männern, die im Sport aktiv beteiligt sind, oder Menschen über 40 Jahre.

In Westeuropa ist der Ansatz fürHerz-Kreislauf-System ist ähnlich, aber in der wissenschaftlichen Literatur kann man einige Daten finden, die post-sowjetischen Normen ähnlich sind. Es gibt eine eigenartige Sicht auf die Normen des arteriellen Drucks bei Erwachsenen: die Tabelle enthält für uns ungewöhnliche Begriffe - "niedrig normal", "normal" und "hoch normal". Für den Standard ist der Indikator 120/80.

Alter ändert sich

Je älter die Person wird, desto mehrErnste Veränderungen erfahren seine Gefäße und Herzmuskel. Stress, schlechte Ernährung, erbliche Veranlagung - all das beeinflusst den Gesundheitszustand. Menschen mit diagnostizierter Pathologie sollten täglich den Druck messen. Es ist besser, wenn die Indikatoren in einer speziellen Tabelle aufgezeichnet werden. Dort können Sie Daten nach dem Messen des Impulses eingeben.

Mit dem Alter ändert sich die Norm allmählicharterieller Druck bei Erwachsenen. Tabelle und Impuls liefern zusammen eine objektive Information über Änderungen im Zustand der Gefäße. Wenn die Zahlen irgendwann die übliche Rate für den Patienten überschritten, ist das kein Grund zur Panik - ein Anstieg von 10 mm Hg. Kunst. Es wird nach körperlicher Anstrengung in einem Zustand der Erschöpfung nach einem langen Arbeitstag als akzeptabel angesehen. Aber eine stabile, langfristige Abweichung ist ein Anzeichen für eine sich entwickelnde Pathologie.

Sollte der Druck mit dem Alter steigen?

Im Hinblick auf die Veränderungen der Blutgefäße, die aufgrund vonDie Senkung des Tonus der Adern und der Ablagerungen des Cholesterins an den Wänden, sowie die Veränderungen im Werk des Herzmuskels, die Altersnorm des arteriellen Blutdrucks bei den Erwachsenen wird (die Tabelle) angepasst.

Bei Frauen von 40 Jahren ist der Durchschnitt 127/80,bei Männern ist es etwas höher - 129/81. Dies liegt daran, dass die Mitglieder des stärkeren Geschlechts in der Regel einer größeren körperlichen Anstrengung standhalten und die Masse ihres Körpers größer ist als die der Frauen, was zu erhöhtem Druck beiträgt.

Dynamik von Indikatoren nach 50 Jahren

Die Blutdruckindikatoren werden auch durch das Niveau der verschiedenen beeinflusstHormone, insbesondere Steroide. Ihr Inhalt im Blut ist instabil, und im Laufe der Jahre, während der Umstrukturierung des Körpers, gibt es ein zunehmendes Ungleichgewicht. Dies beeinflusst die Herzfrequenz und die Blutgefässfülle von Blutgefäßen. Die mittlere Norm des arteriellen Blutdrucks bei den Frauen nach 50 Jahren verschiebt sich in Richtung der Erhöhung und wird 137/84, und bei den Männern des ähnlichen Alters - 135/83. Dies sind die Zahlen, bei denen die Ruhewerte nicht ansteigen sollten.

Aufgrund welcher anderen Faktoren steigt die NormBlutdruck bei Erwachsenen? Tabelle (bei Frauen nach 50 Jahren, das Risiko der Entwicklung von Bluthochdruck ist höher, da hormonelle Veränderungen, die sogenannten Menopause beginnen, dieses Alter zu beeinflussen), kann natürlich nicht alle angeben. Die Belastungen, denen sie für den Körper ausgesetzt sind - Schwangerschaft und Geburt (wenn sie es waren) sind ebenfalls von Bedeutung. Die statistische Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Bluthochdruck bei einer Frau über 50 Jahre ist höher als die eines Mannes im gleichen Alter aufgrund der unterschiedlichen Alterungsprozesse.

Indikatoren nach 60 Jahren

Der Trend, der in den vergangenen Jahren etabliert wurde,ist in der Zukunft erhalten. Die Norm des arteriellen Blutdrucks bei Erwachsenen nimmt weiter zu (Tabelle). Bei Frauen nach 60 Jahren beträgt der Durchschnittswert 144/85, bei Männern 142/85. Schwacher Sex ist den Wachstumsraten der Indikatoren (aufgrund der gleichen hormonellen Veränderungen) ein wenig voraus.

Nach 60 Jahren normaler Blutdruck physiologischübertrifft die Standardindizes von 140/90, aber dies ist nicht der Grund für die Diagnose von "Bluthochdruck". Praktiker orientieren sich in vielerlei Hinsicht am Gesundheitszustand älterer Patienten und ihren Beschwerden. Neben der Messung des Blutdrucks wird ein Kardiogramm zur Überwachung des Zustands des Herz-Kreislauf-Systems verwendet, auf dem Pathologien viel deutlicher als in Druckindizes ausgedrückt werden.

Begleiterkrankungen

Neben dem Alter, ein systematischer AnstiegDruck provozieren Stoffwechselstörungen, Nierenerkrankungen, schlechte Angewohnheiten, etc. Rauchen verursacht Verengung der kleinen Gefäße, die auf lange Sicht eine Verringerung des Lumens der großen Arterien und in der Folge Hypertonie verursacht. Wenn die Nieren gebrochen sind, wird das Hormon Aldosteron produziert, was ebenfalls zu einem Blutdruckanstieg führt. Das Risiko einer Hypertonie besteht bei Diabetikern, deren Gefäße besonders anfällig für Ablagerungen an den Innenwänden sind. Die rechtzeitige Erkennung und Vorbeugung schwerer Krankheiten wird es ermöglichen, den Druck in der Norm aufrechtzuerhalten und ein aktives Leben zu führen.

Ursachen für Hypotonie

Neben der Zunahme, viele Menschen in den jungen undIm höheren Alter sinkt der Druck gegenüber der Norm. Wenn dies ein stabiler Indikator ist, gibt es praktisch keinen Grund zur Besorgnis. Physiologisch kann niedriger Blutdruck in Miniaturmädchen oder in jungen Leuten mit asthenischem Teint sein. Die Arbeitsfähigkeit wird nicht verletzt.

Tritt der Druckabfall plötzlich auf undführt zu einer Verschlechterung des Zustandes, kann auf Herzversagen, vegetativ-vaskuläre Dystonie, Rhythmusstörungen und sogar auf die offenbarten inneren Blutungen hinweisen. Bei solchen Symptomen muss dringend eine vollständige Untersuchung durchgeführt werden.

Wie überwacht man die Indikatoren?

Es ist am besten, ein eigenes Tonometer zu Hause zu haben undum die Technik der Blutdruckmessung zu beherrschen. Dies ist ein einfacher Vorgang, und jeder kann dies lernen. Die empfangenen Daten sollten in ein Tagebuch oder eine Tabelle eingegeben werden. An derselben Stelle können Sie sich kurz Notizen über Ihre Gesundheit, Ihre Herzfrequenz, Ihre körperliche Aktivität machen.

Häufig äußert sich arterielle Hypertonie nichtexterne Zeichen, bis etwas eine Krise hervorruft - ein starker Anstieg des Blutdrucks. Dieser Zustand hat eine Reihe von lebensbedrohlichen Folgen, zum Beispiel hämorrhagischer Schlaganfall oder Herzinfarkt. Es ist wünschenswert, sich nach 40-45 Jahren der regelmäßigen Messung des Drucks in die Angewohnheit einzuführen. Dies wird dazu beitragen, das Risiko einer Hypertonie signifikant zu reduzieren.