Kollagen für die Haut: Wie man spart?

Kollagen ist nichts anderes als ein Grundprotein,welches im Bindegewebe des menschlichen Körpers enthalten ist. Seine Rolle ist äußerst wichtig, da das Bindegewebe aus Bändern und Sehnen, Knochen, Muskeln besteht. Kollagen für die Haut ist das Hauptbaumaterial. Es kann den Geweben und Organen Kraft und Elastizität verleihen. Kollagen für die Haut hat, wie auch für andere Organe, eine äußerst wichtige Rückgewinnungsfunktion, da es einen Katalysator für die Effizienz der Proteinsynthese darstellt, so dass der Körper in der Lage ist, die aufgewendeten Ressourcen wieder herzustellen.

Synthese von Kollagen

Der menschliche Körper ist so konstruiert, dass er es istkann sich mit den notwendigen Ressourcen versorgen. Es gibt eine Entwicklung von Kollagen in der Haut, sowie in anderen Organen des Menschen. Dieser Prozess ist besonders aktiv in den ersten fünfundzwanzig Lebensjahren, solange der Körper wächst und sich schnell entwickelt. Dann wird die Produktion von eigenem Protein reduziert. Dies beeinflusst den allgemeinen Gesundheitszustand, es gibt Unwohlsein, Gelenkschmerzen, Müdigkeit. Im Laufe der Jahre verschlimmert der ständige Mangel an Kollagen die Situation erheblich - durch die Verlangsamung der Stoffwechselvorgänge im Körper, den Allgemeinzustand von Sehnen, Knorpel, Gefäßen leidet die muskuloskeletale Struktur des Körpers.

Kollagen für die Haut

Das Fehlen dieser Substanz macht sich besonders bemerkbar inZustand der Haut. Die Dermis wird faltig und trocken, verliert an Elastizität und Elastizität, verdunkelt sich durch Feuchtigkeitsverlust. Gibt es eine Möglichkeit, diesen Prozess zu behindern? Wie kann ich verhindern, dass Kollagen für die Haut in der richtigen Menge produziert wird? Wir schlagen vor, die folgenden Tipps zu verwenden.

1. Es ist notwendig, vor ultravioletten Strahlen zu schützen, die das vorhandene Kollagen zerstören können.

2. Eine ausgewogene Ernährung führt zu einer maximalen Eiweißproduktion durch den Körper. Besonders nützlich sind Produkte, die Zink, Kupfer, Vitamin C, Eisen enthalten. Es wird empfohlen, Porridge, Leber, Eier, Meeresfrüchte, Fisch, Leinsamenöl, frisches Obst und Gemüse, Milchprodukte zu essen.

3. Es ist notwendig, die Haut regelmäßig zu schälen. Zu Hause oder im Salon ist es egal, Hauptsache, während des Eingriffs werden abgestorbene Zellen entfernt, die durch neue Zellen ersetzt werden, wodurch der Kollagengehalt erhöht wird.

4. Separat ist es notwendig, die Medikamentensättigung der Haut mit Protein zu beachten. Kollagen für die Haut des Gesichts - ungezwirnt Stempel, die von vielen Kosmetikmarken und Kosmetiksalons verwendet wird. Auf dem Markt gibt es viele Cremes mit Kollagen, Salons werben "Injektionen der Jugend" mit dieser Substanz und so weiter. Es sollte beachtet werden, dass das Molekül des synthetischen Kollagens aufgrund seiner Größe nicht in die Dermis eindringen kann, das heißt, es ist unwahrscheinlich, dass es möglich sein wird, die verwelkte Haut mit einer Creme zu "sättigen". Injektion - eine radikalere, aber gleichzeitig wirksame Methode zur Verjüngung, bei der es sich lohnt, die möglichen Risiken sorgfältig mit dem Endergebnis zu vergleichen.

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