Vitaminkarottensalat mit Knoblauch und Käse für ein festliches Fest und ein Tagesmenü

Frisches Gemüse, ergänzt mit heißem Knoblauch undGewürze, bleiben das ganze Jahr über an jedem Tisch erwünscht. Eine einfache Vorspeise von Karotten, Käse und Knoblauch ist seit vielen Jahren beliebt. Sie können diesen Salat bei einem gewöhnlichen Abendessen und sogar bei einem Silvesterfest sehen. Und das alles dank eines delikaten Geschmacks, ergänzt mit leichter Bitterkeit, fröhlichen Orangenblüten und vielen Vitaminen, die besonders im Winter nicht vergessen werden dürfen.

Geschmack, Einfachheit, gut. Bereiten Sie einen Salat von Karotten mit Knoblauch und Käse vor

Die Kombination von rohen Karotten mit Knoblauch und FettDie Basis hat längst Köche angezogen. Es ist nicht nur für das Tandem, aber sein wunderbarer Geschmack. Und der Vorteil ist übrigens beträchtlich. Diese Produkte ergänzen sich und zeigen ihr volles Potenzial. Zum Beispiel, Karotten, mit Pflanzenöl ergänzt (oder Mayonnaise auf ihr basiert), ist die Quelle vieler Vitamine, darunter Vitamin A ergänzt Knoblauch Gericht flüchtige Produktion und Spurenelemente, die auch mit Hilfe von Fett freigesetzt werden. Darüber hinaus macht die scharfe wenig Knoblauch Karottensaft reichlich zu lassen, was Snack Zärtlichkeit macht. Keine schlechte Ergänzung zu dieser Kombination von Käse. Darüber hinaus wird eine große Vielfalt, von der unprätentiösen verschmolzen edlen dryish Parmesan und Sole suluguni. Neben Geschmack, Käsegerichte und fügt die notwendige Menge an Protein.

Es gibt viele andere Zutaten, die den Salat von Karotten mit Knoblauch und Käse perfekt ergänzen. Lassen Sie uns versuchen, ein neues Rezept aus der Kindheit zu betrachten.

Klassiker des Genres

Karottensalat mit Knoblauch und Käse, gekleidetMayonnaise, kann als ein traditionelles Gericht der sowjetischen und postsowjetischen Küche betrachtet werden. Sogar ein junges Mädchen kann damit klarkommen. Käse und Karotten müssen nur gerieben werden, mit zerdrücktem Knoblauch, Salz und Mayonnaise würzen. Wenn der Salat mindestens eine halbe Stunde vor dem Servieren ist, wird er zarter und saftiger. In diesem Gericht können Sie ein wenig Walnüsse, Rosinen, Sesam oder Leinsamen, frisches Grün hinzufügen. Daraus wird es noch schmackhafter und nützlicher.

Leichtes Frühstück

Salat von Karotten mit Knoblauch und Käse mochte unddiejenigen, die sich an das System der gesunden Ernährung halten. Aber nur Mayonnaise musste ausgeschlossen werden, weil dieses Produkt für den Körper ziemlich schwer ist. Es wurde mit Olivenöl ersetzt, und für die Pikante wurde ein wenig Zitronensaft und Balsamico-Essig zum Salat hinzugefügt.

Blätter von Salat und gerieben mit langen PlattenRettich Daikon machen dieses Gericht noch nützlicher. Minimiere die Menge an Knoblauch und gönne dir mutig einen solchen Salat zum Frühstück - dann hält die Heiterkeitsgebühr bis zum Abendessen selbst und du kannst dir keine Sorgen um die Figur machen.

Zärtlichkeit und Schärfe

Und hier ist noch ein wunderbarer Salat. Karotten, Käse, Knoblauch sind hier ein paar mehr nützliche Begleiter - frische Gurken und Kürbiskerne. Um dieses Vitamin-Gericht zu füllen, ist es auch besser, nützliches Olivenöl zu verwenden. Und Käse für ihn ist perfekt für Käse, Sulanguni oder Mozzarella.

Vitamin-Kit

Sie können solch einen Salat sogar im Urlaub zubereiten. Vitamin-Salat Karotten können ergänzt und seine nächsten Verwandten werden - Rüben. Beide Gemüsearten sind perfekt mit Knoblauch und Käse kombiniert. Für die Schönheit der Bodenplatte kann Salat ebnen und die Schale auf der Oberseite der Dose Kapern dekorieren.

Lebensmittelverträglichkeit

Karottensalat mit Knoblauch und Käse ist gutAnsätze zu Gerichten aus dem gebackenen oder gebratenen Fleisch. Es betont perfekt den Geschmack von Fischgerichten. Sie können es für einen Wechsel zu Getreide und während nicht-strengen Fastens, wenn es erlaubt ist, Käse zu essen dienen. Dieses Gericht kann auf einem Buffet präsentiert werden - in Form einer Füllung aus Körben und frischen Kränzchen.