Interessant vom Garten - Feldsalat

Mit dem Beginn des Frühlings ist Korn's Salat einer der erstenerfreut uns mit nur anfänglichem Grün, verdirbt mit seinem ursprünglichen Geschmack und hilft, vitale Vitamine zu unserem Körper anzusammeln und ihre Reserven wieder herzustellen. Er ist unprätentiös und kann in der mittleren Zone Russlands sprießen, so viele Sommerbewohner und Lastwagenbauern kultivieren ihn seit langem in ihren Parzellen. Die Pflanze hat einzigartige Eigenschaften und einen einzigartigen, fast unerklärlichen Geschmack und wird von kulinarischen Spezialisten in vielen Ländern der Welt sehr geschätzt.

Feldsalat, Valerianella Ährchen,Feldsalat, Valerian Ogorodnaya - alle Namen für die gleiche Pflanze. Die Küche ist ausgezeichnet, mit Fleisch, Nüsse, Petersilie. Für Salate dieses erstaunliche Produkt enthalten, die besten Köche der Welt empfehlen die Verwendung von Olivenöl oder Zitronensaft mit dem Zusatz von geröstetem Sesam. Manchmal ist es sogar auf den Zitrusfruchtsalat hinzugefügt.

Zusätzlich zu seiner ursprünglichen herben NussGeschmack, Korn Salat unterschied sich auch mit einer ganzen Reihe von nützlichen Substanzen. Dazu gehören Vitamine B, A, E, Ascorbinsäure, Kalium, Magnesium, Zink, Eisen, Kalium und andere. Im Allgemeinen folgt ihm ein verjüngender Effekt, da er Elemente enthält, die die Rate der Zellregeneration erhöhen, und sein regelmäßiger Verzehr als Nahrung kann zur Vorbeugung solch einer unangenehmen Krankheit wie Eisenmangelanämie dienen. Einige Ärzte, Diätassistenten, ist er in den Zyklen der Bekämpfung der Fettleibigkeit enthalten.

Seit der Antike sind seine wundersamen Eigenschaften bekannt, die die männliche Libido beeinflussen. Es steigert die Potenz und wirkt sich positiv auf den Zustand des Urogenitalsystems aus.

Dies ist eine erstaunliche Pflanze - Korn Salat. Rezepte von Tellern davon sind einfach und bequem in der Durchführung, außerdem sehr ursprünglich. Hier ist einer von ihnen.

Zutaten, die wir brauchen:

• Kornsalat - 200 Gramm;
• Mandarinen - 6 Stück;
• Pinienkerne - 5 Esslöffel;
• Olivenöl - 3 Esslöffel;
• Zitronensaft - ein halber Teelöffel;
• Salz;
• Pfeffer.

Garprozess

Salat sollte über die Blätter ausgebreitet werden. Spülen Sie sie, lassen Sie sie trocknen. Mandarinen sauber (zusammen mit einer transparenten Schale). Fleisch vorsichtig entfernen Segmente und beiseite stellen. Aus anderen Mandarinen den Saft zubereiten. Es wird einen Esslöffel brauchen. In der Pfanne die Pinienkerne anbraten. Die Bratpfanne sollte trocken sein. Olivenöl und Zitrussäfte werden in einer kleinen Schüssel gemischt, Salz und Pfeffer hinzufügen. Mischen Sie alles gründlich mit einem Mixer oder Schneebesen. Salatblätter in einer großen Schüssel. Vor dem Servieren, mit einem vorbereiteten Dressing gießen, schnell mischen, in Portionen verteilen, vorgekochte Mandarinenscheiben darauf legen und mit Zedernnüssen bestreuen. Ohne Verzögerung serviert.

Dieser leichte Salat wird ungewöhnlicheine Vielzahl Ihrer täglichen Gerichte. Genießen Sie Ihr Zuhause mit neuen Aromen, Aromen und führen Sie neue kulinarische Köstlichkeiten ein. Und um Ihnen dabei zu helfen, werden Sie zu solch einem unbeachteten und atemberaubenden Kornsalat kommen. Genießen Sie Ihre Verwandten mit verschiedenen Köstlichkeiten!

</ p>