Wie kann man Brüste vergrößern? Optionen

Was auch immer ein Mädchen hat, ist sie immeretwas passt nicht, es gibt immer Raum für Selbstkritik. Aber ein großes Problem für die meisten Frauen ist das Vorhandensein einer nicht ausreichend üppigen Brüste. Als Ergebnis haben viele Menschen logische Fragen, wie sie ihre Brüste vergrößern können und ob es überhaupt möglich ist.

Die einfachste und am wenigsten teuer in allenBeziehungen durch die Erhöhung ihrer eigenen Brüste wird der Kauf eines speziellen BH mit Einlagen-Pads sein, dank denen die Brüste optisch um ein oder zwei Größen vergrößert werden. Das einzige, aber sehr große Minus - es funktioniert nur, wenn die Dame angezogen ist. Beim Ausziehen geht die schicke Größe zusammen mit Ihrem Lieblings-Liegestütz auf den Nachttisch.

Medizin

Es gibt auch einen medizinischen WegBrustvergrößerung. Sie können spezielle Pillen nehmen oder Cremes verwenden, aufgrund derer die Brust um ein paar Größen wachsen sollte. Und Sie können risikoreicher gehen: unter dem Messer eines plastischen Chirurgen liegen. Aber hier ist es notwendig, nicht nur das Endergebnis zu berücksichtigen, sondern auch die Nebenwirkungen, die diese Verfahren haben. Seit langem wissen alle, dass plastische Chirurgie auf der Brust nicht so sicher ist, wie wir es gerne hätten. Darüber hinaus kann das Schlagen zu einem ungelernten Chirurgen viel Schaden an Ihrem eigenen Körper verursachen. So, ähnliche Wege, wie man Brüste vergrößert, ist es besser, sofort zu vergessen und nach anderen Wegen aus der Situation zu suchen.

Wie erhöht man die Brustübungen? Es ist erwähnenswert, dass die Brustdrüse selbst an Ort und Stelle bleibt, nur die Muskelmasse der Brust wird wachsen, was ihr Volumen und Elastizität verleiht. Dazu ist es notwendig, eine Reihe von Übungen so zu wählen, dass die Lasten durchführbar und effektiv sind. Wenn Sie Hanteln und andere Sportgeräte als Helfer mitnehmen, wird der Effekt besser und das Ergebnis wird sich in einer kürzeren Zeit bemerkbar machen.

Manchmal fragen Frauen, ob Sie Ihre Brüste mit Essen vergrößern können. Und zur Überraschung vieler wird die Antwort positiv sein. Um dies zu tun, müssen Sie die folgenden Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen:

• Soja, einschließlich Sojamilch, Edamame, Tofu;
• Proteinprodukte: Eier, Fleisch, Fisch, Proteincocktails;
• Gemüse und Obst: Gurken, Tomaten, Süßkartoffeln, Rote Bete, Knoblauch, Papaya, Äpfel usw .;
• Samen: Sesamsamen, Leinsamen;
• Gras: Rotklee, Bockshornklee, Fenchel, Wild Yam.

Es ist daran zu erinnern, dass die meisten dieser Lebensmittel nicht nur für die Brustvergrößerung benötigt werden, sie sind nützlich für den ganzen Körper, da sie ihre Arbeit reguliert.

Massage

Eine andere Möglichkeit, Brüste zu vergrößern -spezielle Massagen. Für Hilfe können Sie sich auf Spezialisten beziehen, die nicht nur erzählen, sondern auch bestimmte Massagebewegungen für das Brustwachstum zeigen. Ein paar Male besuchen Sie den Masseur, können Sie die Technik lernen und dann selbständig zu Hause massieren. Auch ist es möglich, angenehm mit nützlich zu kombinieren: den Mann oder den Mann zu bitten, ähnliche Massagen zu machen. Die Wirkung davon wird grandios, du kannst nicht zweifeln!