Intime Hygiene nach dem Sex bei Frauen und Männern: Empfehlungen

Hygiene der Genitalien ist ein sehr heikles Themasowohl für Frauen als auch für Männer. Die Kenntnis der Grundregeln hilft jedoch, Probleme in Form von Entzündungsprozessen zu vermeiden. Obligatorisch ist auch die Hygiene nach dem Sex. Lassen Sie uns die Besonderheiten der Durchführung von Reinigungsvorgängen und einige Empfehlungen von Spezialisten näher betrachten.

Bedeutung der Intimhygiene

In der Gesellschaft über Intimhygiene zu sprechen ist nichtakzeptiert. Mit etwas Wissen in diesem Bereich, Eltern vorstellen Kinder in einem frühen Alter und damit endet in den meisten Fällen alles. Die Bedürfnisse des Körpers ändern sich während der Wachstumsperiode, und die Körperpflegevorschriften müssen ebenfalls überarbeitet werden. Ihre Beachtung wird dazu beitragen, das Auftreten ernsthafter Probleme in der sexuellen Sphäre zu vermeiden.

Der Mangel an Hygiene wirkt sich negativ ausnur auf körperliche Gesundheit, sondern auch auf eine psychische Verfassung. Und Frauen und Vertreter der starken Hälfte der Menschheit leiden darunter. Übrigens beziehen sich Männer aus irgendeinem Grund unverantwortlich auf das Thema der Intimhygiene, was oft zur Entwicklung entzündlicher Prozesse der Sexualorgane führt.

Hygiene und Geschlechtsverkehr

Reinheit der Genitalien vor und nach dem SexualverkehrKontakt - nicht nur eine Notwendigkeit, sondern auch ein Zeichen des Respekts für sich selbst und Ihren Partner. Man kann sogar sagen, dass dies die Qualität des Vergnügens beeinflusst, das während des Koitus-Prozesses erhalten wird. Schließlich werden nur sehr wenige Menschen den schwitzenden Körper küssen, ganz zu schweigen von den intimeren Liebkosungen.

Vor dem Geschlechtsverkehr,Achten Sie darauf, zu duschen. Während des Tages im Genitalbereich wird eine große Anzahl von Bakterien gesammelt, die, wenn sie auf die Schleimhäute der Vagina oder des Penis aufgenommen werden, die Entwicklung verschiedener Pathologien verursachen. Aber das bedeutet nicht, dass Sie den halben Tag im Badezimmer verbringen müssen. Ein paar Minuten reichen aus, um die Genitalien zu erfrischen und zu reinigen.

Wenn die Möglichkeit, vollwertige Wasserbehandlungen anzuwenden, nicht verfügbar ist, sollten Sie sich zumindest waschen oder die äußeren Genitalien mit einer feuchten Serviette abwischen.

Muss ich nach dem Sex duschen?

Intime Hygiene nach dem Sex - obligatorischVerfahren. Erstens wird eine leichte Dusche unter Verwendung von Spezialwerkzeugen dazu beitragen, das Gefühl von Unbehagen loszuwerden und zweitens das Risiko von Entzündungsprozessen zu minimieren. Natürlich scheint es vielen, dass es gar nicht romantisch ist, direkt nach dem Geschlechtsverkehr auf die Toilette zu gehen. Aber andererseits, weil niemand sagte, dass du es alleine tun musst. In einer spielerischen Form mit Ihrem Partner duschen wird viel angenehmer!

Gibt es spezifische Hygienevorschriften?Sex? Laut den Ärzten reicht es, nur warm zu duschen. Und es wird dringend empfohlen, Mittel zum Waschen zu verwenden, die den pH-Wert nicht verletzen. Kategorisch nicht für diesen Zweck geeignet, gewöhnliche Duschgele und Seifen. Wenn Sie keine besonderen vertrauten Mittel zur Hand haben, reicht es aus, warmes Wasser laufen zu lassen.

Merkmale der Intimpflege bei Frauen

Momentan kannst du noch Mädchen treffenund Frauen, die in Sachen Intimhygiene nicht immer kompetent sind. Zur gleichen Zeit kann das Wissen im sexuellen Bereich sehr groß sein. Um sich als eine sehr erfahrene Priesterin der Liebe zu betrachten, müssen Sie nicht nur über alle Arten von Posen, sondern auch über die Grundregeln der Körperpflege wissen.

Vor den Liebesspielen dauert die Wasserbehandlungjedes Mädchen, das sich selbst respektiert. In extremen Fällen können Sie die äußeren Genitalien mit feuchten Wischtüchern reinigen, die für Intimbereiche bestimmt sind. In manchen Situationen ist möglicherweise kein Zugang zu fließendem Wasser möglich. Dies wird oft auf Ausflügen in der Natur gefunden.

Hygiene nach dem Sex sollte nicht die Hauptsache seinVerhütungsmethode. Nach der Ejakulation gelangen Spermien nach 30-40 Sekunden in den Gebärmutterhals. Und diese Zeit ist gerade genug, um zum Bad zu laufen. Daher, wenn in naher Zukunft eine Schwangerschaft unerwünscht ist, ist es notwendig, bei jedem sexuellen Kontakt Kondome zu benutzen. Darüber hinaus ist es ein zuverlässiger Schutz gegen Krankheiten, die durch sexuellen Kontakt übertragen werden.

Eigenschaften von Wasserverfahren

Zur Reinigung der empfindlichen Haut in intimen BereichenEs ist notwendig, speziell entworfene Kosmetika für diesen Zweck zu verwenden. Herkömmliche Duschgele und Seifen reduzieren den alkalischen pH-Wert, was zu Juckreiz und Entzündungen führen kann. In einer intimen Zone bei Frauen sollte die Umwelt außergewöhnlich sauer sein, was notwendig ist, um eine normale Mikroflora aufrechtzuerhalten.

Schutz vor Infektion nach dem Geschlechtsverkehr wird zur Verfügung stellenrechtzeitige Hygiene. Frauen nach dem Sex sollten unbedingt Wasserbehandlungen durchführen. Übrigens, wenn Sie intime Bereiche reinigen, müssen Sie bestimmte Regeln beachten:

1. Am besten waschen Sie sich mit fließendem Wasser. In diesem Fall sollte der Wasserstrahl von oben nach unten in die Vagina gerichtet sein und nicht umgekehrt.
2. Verwenden Sie keine Schwämme und Schwämme. Solche Geräte sollten zur Reinigung anderer Teile des Körpers gelassen werden.
3. Es ist notwendig, eine Frau mindestens zweimal täglich auszuwaschen. Hygienische Verfahren werden gezeigt und nach jedem sexuellen Kontakt.
4. Spülungen sind keine Waschmethoden. Das Verfahren ist therapeutischer und wird nur für den Zweck eines Spezialisten verwendet. Andernfalls kann dies zu einer Verletzung des Säure-Basen-Gleichgewichts führen.

Hygiene nach dem Sex bei Männern

Moderne Männer, die ihre Gesundheit beobachten,sollte verstehen, dass die Hygiene der intimen Orte der Schlüssel zu einem qualitativen Niveau der sexuellen Beziehungen ist. Aber leider beobachten nicht alle Vertreter des stärkeren Geschlechts Sauberkeit und vernachlässigen oft die Regeln der Körperpflege. Diese Einstellung zur Genitalpflege kann zur Entwicklung chronischer Entzündungsprozesse und zur Errichtung der erektilen Funktion führen. Es sollte auch verstanden werden, dass die Gesundheit ihrer Sexualpartner direkt von der Einhaltung der Intimhygiene bei Männern abhängt.

Für die normale Leistung von UrogenitalDas System reagiert und Hygiene nach dem Sex. Jeder Mann sollte das Sexualorgan vor und nach dem Geschlechtsakt reinigen. Dies gilt insbesondere, wenn ein Kondom nicht verwendet wird. Gleichzeitig muss man sich auf die Gesundheit des Partners verlassen können.

Es wird nicht empfohlen, dass Männer mit ihm Sex habenFrau während der Menstruation. Blutgerinnsel, die in die Harnröhre fallen, können eine Entzündung verursachen. Darüber hinaus ist der Gebärmutterhals während der Abstoßung des Endometriums leicht geöffnet und wird für Pathogene anfällig. Die Barrieremethode der Empfängnisverhütung und die rechtzeitige Reinigung der Genitalien helfen, sich vor Infektionen zu schützen.

Wie richtig die Männer zu waschen?

Persönliche Hygiene nach dem Sex istgründliches Waschen des Geschlechtsorgans. Immerhin haben Männer eine alkalischere Sphäre von Genitalien, und wenn sie in Kontakt mit einer sauren Umgebung kommen, kann ein Ungleichgewicht auftreten. Um den Penis zu reinigen, ist es besser, fließendes Wasser zu verwenden, dessen Temperatur einige Grade unter der Körpertemperatur liegen sollte. Heißes Wasser verhindert eine normale Spermienproduktion.

Normale Seife für die Hygiene der Genitalien ist nichtist geeignet. Es hat einen pH-Wert von 5,5-6, während der Intimbereich bei Männern ein alkalischeres Mittel benötigt. Für Männer werden spezielle Intimhygienemaßnahmen hergestellt, die sowohl vor als auch nach dem Geschlechtsverkehr angewendet werden können. Es ist wichtig, den Körper gründlich zu waschen, die Vorhaut herauszuziehen und auf den Zaum, den Hodensack, zu achten. Danach muss das Hygieneprodukt mit warmem Wasser abgewaschen und der Penis mit kaltem Wasser abgespült werden.

Welche Werkzeuge verwenden?

Wenn Frauen eine intime Hygiene wählenMittel können praktisch in jeder Apotheke oder Kosmetikladen sein, dann wird Männer nicht so einfach sein. Solche Produkte sind extrem selten. Aber ärgern Sie sich nicht, denn Vertreter des stärkeren Geschlechts dürfen aus hygienischen Gründen weiche Produkte mit neutralem pH-Wert verwenden, die keine Parfüms und Zusatzstoffe enthalten. In extremen Fällen können Sie Feuchttücher für die Intimhygiene verwenden.

Hygiene nach dem Oralverkehr

Beim Oralverkehr besteht ein Infektionsrisikopathogene Bakterien, die auf der Mundschleimhaut gefunden werden. Diese Art der Nähe sollte aufgegeben werden, wenn der Partner an Angina, Stomatitis, Herpes-Ausschlag, Zahnfleischerkrankungen und Zähnen leidet.

Es sollte berücksichtigt werden, dass diese Art von Liebe zum Komfortist besser geeignet für regelmäßige Sexualpartner. Ansonsten besteht ein hohes Infektionsrisiko bei verschiedenen Beschwerden. Um dies zu vermeiden, empfehlen Experten die Verwendung spezieller Kondome für Oralsex.

Vor dem Oralsex nur übenSpülen Sie den Mund mit klarem Wasser oder einem speziellen Zahnspülmittel. Nach dem Blasen und Cunnilingus sollte auch die Hygiene beachtet werden. Nach dem Sex sollten beide Partner duschen und die Mundhöhle gründlich reinigen. Bei Kontakt mit einem nicht regulären Partner wird empfohlen, mit medizinischen Desinfektionsmitteln zu sanieren.