Pflege der Zähne

Wir alle wissen, dass unsere Zähne rund um die Uhr sindsind vielen negativen Faktoren ausgesetzt: verschiedene Bakterien in der Mundhöhle, säurehaltige Flüssigkeiten, die wir trinken, mechanische Schäden infolge des Versuchs, etwas Festes zu nagen und vieles mehr. Und wenn Sie sich all diese Dinge nicht regelmäßig und richtig aneignen, können Sie schon bald feststellen, dass sie in den am meisten vernachlässigten Fällen stark verdunkelt, geschädigt oder sogar abwesend sind. Deshalb ist eine vollwertige Zahnpflege so wichtig. In was es ist, werden Sie lernen, indem Sie diesen Artikel lesen.

In der Tat, halten Sie Ihre Zähne gesund undWeiß ist nicht so schwierig, besonders wenn diese Qualitäten in den Genen liegen. Es ist genug, einige Regeln der Zahnpflege zu kennen und ständig zu beachten, und sie werden Sie mit ihrer Schönheit seit vielen Jahren erfreuen.

Wie putzt man sich die Zähne?

Jeder weiß, dass Sie dies zweimal am Tag tun müssen, aber leider hält sich nicht jeder an diese wichtige Regel.

Zähneputzen sollte am Morgen gemacht werden,vorzugsweise unmittelbar nach dem Mittagessen -, um loszuwerden, alle der Speisereste zu bekommen, und dann am Abend vor dem Schlafengehen, weil es einen Tag angesammelt eine Menge von schädlichen Bakterien hat, und wenn durch die Zeit, die sie nicht bekommen, Ihre Zähne zu befreien, aus erster Hand mit Karies kennen lernen.

Zahnpflege muss von hoher Qualität sein,regelmäßig und korrekt. Das heißt, gehen Sie nicht davon aus, dass Sie, wenn Sie sie 20 Tage lang zweimal am Tag reinigen, diese so gut wie möglich vor Krankheiten schützen. Das ist an der Wurzel falsch. Die Reinigung der Zähne sollte innerhalb von drei Minuten durchgeführt werden, nicht weniger. Außerdem müssen Sie sich an eine bestimmte Technologie halten, und ein unsystematisches "Bürsten" mit einem Pinsel wird nicht gut tun.

Es wäre besser, sich diesbezüglich zu beratenein Zahnarzt, der nicht nur richtig erklären kann, was die richtige Zahnpflege ist, sondern auch im Detail die grundlegenden Methoden der Reinigung zeigen wird.

Zahnstocher und Zahnseide - ja!

Vergessen Sie nicht, nach dem Essen Zahnstocher zu essen,So geben Sie Mikroben keine Überlebenschance. Alle festsitzenden Lebensmittelreste sollten rechtzeitig entfernt werden, sonst "nagen" die Bakterien in den zunächst unscheinbaren Löchern der Zähne und das ist so eine unangenehme Erkrankung wie Karies.

Die Verwendung von Zahnseide sollte auch nicht vergessen werden. Wenn Sie einen Zahnstocher in Ihre Zähne stecken, können Sie nicht ganz sicher sein, dass nichts mehr übrig ist. Auch vor dem Auftragen der Zahnseide sollten Sie die Anleitung lesen oder sich beim Zahnarzt erkundigen.

Richtige Zahnpflege bedeutetVerwendung eines Elixiers zum Spülen des Mundes. Nur mit seiner Hilfe können Sie sicher all jene Bakterien und Keime loswerden, die sich in Ihrem Mund festsetzen können. Übrigens müssen Sie es mindestens zwei Mal am Tag verwenden: morgens und abends.

Regelmäßige Kampagne zum Zahnarzt - die Garantie für die Gesundheit Ihrer Zähne!

Idealerweise ist es zweimal im Jahr wert, einen Zahnarzt zu besuchen. Auch wenn Ihre Zähne Sie nicht stören, verschieben Sie den Ausflug nicht auf ihn und übertragen Sie ihn nicht auf das Datum "später". Sie werden tatsächlich nicht bemerken, dass sich in Ihren Zähnen bereits schädliche Mikroben bereits festgesetzt haben, wegen denen bereits einige kleine Löcher waren. Nur der Zahnarzt kann sie sehen und rechtzeitig heilen. Sonst könnten Sie nur einen Zahn verlieren.

Und am wichtigsten ist es, dass die Versorgung der Zähne Ihres Kindes ebenso wichtig ist. Seit frühester Kindheit werden Babys ermutigt, Liebe für gesunde Zähne zu vermitteln und sich um sie zu kümmern.

Und die Aufgabe der Eltern ist nicht nur das,ihren Kindern beizubringen, eine Zahnbürste und Paste zu benutzen, aber auch über die Gefahren bestimmter Produkte zu sprechen. Zum Beispiel, der negative Effekt von süß.

Kümmere dich um deine Zähne und lass sie immer weiß und gesund sein!

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