Gase im Bauch können in jeder Person auftreten, und manchmal in den unpassendsten Zeiten. Was sind die Gründe für ihr Auftreten und wie man damit umgeht?
Beim gesunden Menschen können die Gase im Magen erreichenbis zu drei Pints und die Häufigkeit ihrer Freisetzung - bis zu 14-15 mal am Tag. Darmgase, die hauptsächlich aus Kohlendioxid, Stickstoff, Sauerstoff, Wasserstoff und Methan bestehen, haben in der Regel keinen Geruch. Die Ursache für unangenehme Gerüche sind schwefelhaltige Substanzen, die aus im Dickdarm vorhandenen Bakterien gebildet werden.
Obwohl Gase im Abdomen häufig sind, jedoch mit zunehmenden Mengen oder Fehlfunktionen in den Mechanismen zu ihrer Entfernung, können einige unangenehme Symptome bei einer Person auftreten.
Zu Beginn sind die Gase im Magen ganz natürlich, sie befinden sich im Magen und im Darm eines jeden Menschen.
Im Magen geben diese Gase die Luftaufnahmeprozess, während Kaugummi, Rauchen, und reichern sich im Darm als Folge der Fähigkeit aller Mikroorganismen zu leben, die dort vorhanden sind.
Im Allgemeinen kommen Gase aus dem Verdauungstrakt mit Aufstoßen, durch das Rektum, und auch durch Saugen sie in den Blutkreislauf.
Blähungen oder Blähungen, Gas und Schweregefühl inMagen sind die Probleme, die nicht akzeptiert werden, laut zu sprechen oder laut zu sprechen. Allerdings machen ihre Symptome jedes Mal Sie blass, erröten und fühlen sich unwohl bei anderen.
Die Gründe, die zu diesem Zustand führen, sind mehrere. Dies und übermäßiger Verzehr von Hülsenfrüchten, Kohl, Kartoffeln, natürlicher Milch, Bier, Kwass, Trauben, kohlensäurehaltigen Getränken, Schwarzbrot usw. Abdomen Rauch, Gase sind gestört und wegen der Veränderung der normalen Mikroflora im Magen, sowie aufgrund der Entwicklung von fauligen, fermentierenden Prozessen im menschlichen Darm.
Flatulenz kann durch eine Verletzung der Darmmotilität als Folge einer Operation ausgelöst werden, ihre Ursache kann Stress oder eine Störung des Nervensystems sein.
Wie kann man Blähungen beseitigen und das Auftreten von Gasen minimieren?
Ärzte empfehlen so wenig wie möglich zu verwendenfrisches Brot, Bohnen, Erbsen, enthalten in ihrer Speisekarte eine große Anzahl von Proteinprodukten: Hüttenkäse, Eier, Fleisch, Fisch, Joghurt. Sie müssen versuchen, weniger Kaugummi zu essen, begrenzen Sie die kalte oder heiße Nahrung.
Sie müssen etwa zur gleichen Zeit essen, in kleinen Portionen, während Sie gründlich kauen und nicht eilen.
Es gibt viele Rezepte der Volksmedizin, die Gase im Magen entfernen, Blähungen lindern. Sie können eine Infusion von Anis-Samen, Pfefferminz, eine Abkochung von Kamillenblüten oder frischen Kartoffelsaft trinken.
Heute werden in Apotheken viele Medikamente verkauft,die in der Regel Enzyme enthalten, die den Zustand des Darms verbessern, Blähungen beseitigen und die Verdauung fördern. Dies sind Mittel wie "Creon", "Pankreatin", "Smecta", "Mezim forte" usw.
In Fällen, wo Blähungen sindDie Folge einer Verletzung der Ernährung oder eines bestimmten schlecht verdauten Produkts, ist es möglich, das Medikament Espumizan einmal zu nehmen, das episodische Fälle behandelt.
Wenn die Blähungen chronisch geworden sind, dannso viel wie möglich, Kaffee, Tee, Schokolade, Zucker, fettige Lebensmittel zu verweigern - alle von ihnen provozieren den Prozess der Fermentation im Darm und erhöhen die Bildung von Gasen.
In solchen Fällen ist jedoch keine Selbstmedikation erforderlich, Sie müssen immer einen Arzt konsultieren, besonders wenn der raspiranische Darm oder der Magen beginnt, von starken Schmerzen begleitet zu sein.
Manchmal sind diese Symptome die ersten Signalesolche Krankheiten wie Colitis, Gastritis, Geschwür, Pankreatitis, Zirrhose usw. In jedem Fall sollte die Ursache von Blähungen und deren Bekämpfung von einem Spezialisten festgestellt werden.
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