Warum ist ein Albtraum, und sehr oft, ein undderselbe? Aus diesem Grund gibt es viele Versionen, Studien und Theorien. Träume sind Terra Incognita des menschlichen Lebens. Daher gibt es bis heute keine erschöpfende Antwort. Aber es gibt viele Annahmen, die zusammengefasst wurden und die Gründe dafür aufzeigen können, warum Menschen Albträume haben. Diese Hypothesen basieren auf medizinischer und psychologischer Forschung.
Psychologische Ursachen von Albträumen
Psychologen identifizieren die wahrscheinlichsten Lebenssituationen, die zu Albträumen führen.
Das sind tragische Ereignisse, der TodVerwandte, die übertragenen Krankheiten, Entlassung oder scharfer Wechsel der Arbeit, ein Betätigungsfeld. Die Anwesenheit im wirklichen Leben einiger ungelöster Situationen, Verzögerungen, die durch das Unterbewusstsein in den Nachtterror strömten. Psychologen haben auch bemerkt, dass Alpträume Menschen verfolgen, die misstrauisch, ängstlich, unentschlossen, unsicher, negativ und übermäßig sensibel sind. Warum von einem Alptraum träumen? Es kann ein Echo von chronischen Belastungen, echten Konfliktsituationen, Schlafmangel, totaler Erschöpfung sein. Was empfehlen Psychologen diesen Horror Night Film zu stoppen? Erstens, wenn es um persönliche Qualitäten geht, dann versuche, dich zu verändern, überdenke die Sicht des Lebens, lerne optimistisch zu werden, gewinne Vertrauen in dich selbst. Zweitens, ändern Sie Ihre Lebensweise, bekommen Sie genug Schlaf, seien Sie öfter in der Luft, verpassen Sie nicht alle negativen Situationen.
Warum haben Sie oft Albträume?
Laut Psychologen können sie Satelliten seinein Wendepunkt im Leben eines Menschen, der durch diesen geht, findet Reife und tritt in die nächste Stufe ein. Oft zeigen solche Träume, wie er aus dem Labyrinth kommt, sich vor der Verfolgung versteckt, aus der Falle ausbricht oder ein Raubtier bekämpft.
Oft sind Albträume eine Symbiose unseres Alltags und verkörpern in dieser verschlüsselten Form den Alarm für den Zustand von Finanzen, Gesundheit, eigener Zukunft und Kinder.
Warum der Alptraum: medizinische Gründe
Ein Albtraum kann der Grund sein, ein bestimmtes zu nehmenMedikamentengruppe, Schnarchen, nächtliche Migräne, Arrhythmien. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass manchmal schreckliche Träume Vorboten von Krankheiten wie Alzheimer und Parkinson sind. Es ist bewiesen, dass Patienten mit Arrhythmie dreimal häufiger an schrecklichen Visionen leiden, und diejenigen, die an nächtlichen Migräneanfällen leiden, sind gleichermaßen betroffen.
Oft liegt der Grund jedoch in der VerletzungVerhalten in der Phase des schnellen Schlafes. Es gibt hier einen gewissen "Schalter", der kein schreckliches Bild entstehen lässt. Aber in diesem Fall funktioniert es nicht wegen der Schädigung des verantwortlichen Teils des Gehirns (wie bei Alzheimer oder Parkinson). Menschen mit Schlafstörungen können auch unter unangenehmen Visionen leiden. Häufiges Erwachen und instabiler Schlaf lassen dich immer wieder zum Albtraum werden. Unangenehme Visionen können auch durch zu viel Essen, Fernsehen, Filme, Computerspiele, Steifheit oder Kälte im Schlafzimmer entstehen. Warum hat er schon einen Albtraum? Aus medizinischer Sicht sind diese Visionen sehr oft durch die Einnahme von Antidepressiva, Trinken, Drogen, Rauchen, schädliches Essen verursacht.</ p>
