Wie viel Zucker sollte im Blut eines gesunden Menschen sein?

Zucker, obwohl sie "weißen Tod" nennen, aber inzumutbarem Umfang unseres Körpers ist es notwendig, als die günstigste und großzügige Quelle für Glucose ist. Die Hauptsache - nicht, dass es mit seinem Essen übertreiben, das ist eine Vorstellung davon, wie viel in dem Blutzucker in einer gesunden Person sein sollte. Nun, glauben viele, dass dieses natürliche Produkt ist schädlich, aber vor, dass er mit Respekt behandelt wurde, sie sogar Herzerkrankungen und Magen-Vergiftung, nervöse Störungen behandeln. In unserer Zeit können Sie hören, dass Zucker das Gehirn verbessert. Daher versuchen einige Schüler vor den Prüfungen mehr Süßes zu essen. Im Prinzip und alten Heiler und aktuelle Studenten-Mäuler sind nicht weit von der Wahrheit, weil der Zucker, Glukose oder besser gesagt, in der Tat ein sehr wichtiges Produkt für die normale Körperfunktion, und insbesondere auf das Gehirn, sondern unterliegt den Vorschriften. Wie viel Zucker im Blut einer Person sein sollte, ist keine leere Frage. Wenn es mehr als notwendig ist, diagnostizierte schwere Krankheit reich und arm - Diabetes. Wenn der Zucker weniger als Norm ist, ist die Situation noch schlimmer, als eine Person schnell ins Koma fallen und sterben.

Ist Zucker ein Segen oder ein Schaden?

Sogar Babys wissen, was Zucker ist. Ohne es denken viele Leute nicht Tee, Kaffee. Es ist klar, Kuchen und Kuchen sind nicht ohne. Zucker gehört zu der Gruppe der Kohlenhydrate, die der Körper nicht nur für seine Energie braucht. Ohne sie können Stoffwechselvorgänge nicht richtig ablaufen. Einige Schönheiten zugunsten einer harmonischen Figur schließen aus dem Menü Kohlenhydrate aus, ohne zu realisieren, dass dadurch gefährliche Krankheiten hervorgerufen werden. Wie viel Zucker sollte im Blut einer Person sein, um nicht krank zu werden?

Die Durchschnittswerte, ausgedrückt in Mol pro Liter, sind 3,5, das Maximum ist 5,5.

Zuckermoleküle sind ziemlich komplex und durchdie Wände der Blutgefäße können nicht einfach einsickern. Mit der gegessenen Nahrung tritt Zucker zuerst in den Magen ein. Dort werden für seine Moleküle, die aus verschiedenen Verbindungen von Atomen von Kohlenstoff, Sauerstoff und Wasserstoff bestehen, spezielle Enzyme - Glykosidhydrolasen akzeptiert. Sie spalten große und große Zuckermoleküle in kleinere und einfachere Moleküle von Fructose und Glucose. So kommen sie zu uns im Blut, eingesaugt von den Darmwänden. Glukose sickert leicht und schnell durch die Darmwände. Herauszufinden, wie viel Zucker im Blut sein sollte, ist diese Chemikalie gemeint. Es ist notwendig für alle menschlichen Organe als Energiequelle. Es ist besonders schwierig ohne ihn zu Gehirn, Muskeln, Herz. Außerdem kann das Gehirn neben der Glukose von keiner anderen Energiequelle assimiliert werden. Fructose wird etwas langsamer verdaut. Sobald es in der Leber ist, erfährt es eine Reihe von strukturellen Veränderungen und wird zur gleichen Glukose. Der Körper benutzt es so viel wie es braucht, und die Überreste werden zu Glykogen- "Falten" in Reserve in Muskeln und in der Leber.

Woher kommt zusätzlicher Zucker?

Wenn Menschen Süßigkeiten völlig ablehnen, im BlutSie werden immer noch Zucker haben. Dies liegt daran, dass fast alle Produkte eine gewisse Menge davon enthalten. Es gibt es in vielen Getränken, in Soßen, in verschiedenen Instant-Breien, in Obst, Gemüse, sogar in Wurst, Sauerampfer und Zwiebeln. Also habe keine Angst, wenn du Zucker in deinem Blut hast. Das ist ganz normal. Die Hauptsache ist, zu wissen, wie viel Zucker im Blut sein sollte, und es zu überwachen. Bei einem gesunden Erwachsenen, aber nicht bei einem alten Mann vom Morgen bis zum Frühstück, beträgt die Zuckernorm, gemessen in Millimol (Millimol) pro Liter:

• 3,5-5,5 bei der Analyse von einem Finger;
• 4,0-6,1 bei Analyse aus einer Vene.

Warum Zucker wird am Morgen gemessen? Unser Körper ist in kritischen Zuständen (zum Beispiel Überanstrengung, elementare Ermüdung) in der Lage, Glukose unabhängig von verfügbaren internen Reserven zu "machen". Sie sind Aminosäuren, Glycerin und Lactat. Dieser Prozess wird Glukoneogenese genannt. Es fließt hauptsächlich in der Leber, kann aber auch in der Darmschleimhaut und den Nieren durchgeführt werden. In einem kurzen Zeitintervall trägt die Glukoneogenese keine Gefahr, im Gegenteil, sie unterstützt das normale Funktionieren der Körpersysteme. Aber sein längerer Verlauf führt zu sehr katastrophalen Ergebnissen, da lebenswichtige Strukturen des Organismus für die Produktion von Glukose zusammenbrechen.

Nachts, wenn man einen schlafenden Menschen aufweckt, kann man auch keine Proben für Zucker nehmen, denn wenn alle menschlichen Organe in völliger Ruhe sind, nimmt die Menge an Zucker in seinem Blut ab.

Lassen Sie uns nun erklären, warum die gegebene Normist für kein Alter einer Person charakteristisch. Tatsache ist, dass im Laufe der Jahre alle Körpersysteme altern und die Glukoseaufnahme abnimmt. Wie viel Zucker sollte im Blut von Menschen, die über 60 Jahre alt sind, sein? Das Medikament bestimmt für sie, bei Maßeinheiten von mmol / l die folgende Norm: 4.6-6.4. Für diejenigen, die über 90 Jahre alt sind, sind die Preise etwa gleich: 4,2-6,7.

"Sprünge" das Niveau von Zucker und von unserememotionaler Zustand, Stress, Angst, Aufregung, weil bestimmte Hormone wie Adrenalin, „Kraft“ die Leber zusätzlichen Zucker zu synthetisieren, so misst die Menge an Blut benötigt, in einer guten Stimmung zu sein.

Aber das Geschlecht des Zuckers hängt nicht vom Geschlecht ab, das heißt, die angegebenen Zahlen sind für Frauen und Männer gleich.

Zucker im Blut und Essen

Wenn eine Person nicht gefährdet ist, das istseine unmittelbare Familie nicht leidet an Diabetes, und wenn er auf Anzeichen der Krankheit nicht sieht, muss sie im Blutzucker auf nüchternen Magen gemessen werden. Wie bereits oben erwähnt, ist dieses köstliche Produkt in sehr vielen Produkten enthalten. Aber selbst wenn sie in der täglichen Nahrung Menü nicht enthalten sind, spezifische Enzyme der Lage sind, zu brechen Glukose nicht nur Moleküle des klassischen Zucker (Saccharose), sondern auch Maltose, Laktose, Nigerose (dieser Reis schwarzen Zucker), Trehalose, Turanose, Stärke, Inulin, Pektin und einige andere Moleküle. Wie viel sollte der Blutzucker nach einer Mahlzeit nicht nur auf die Zusammensetzung der Gerichte abhängt. Es ist auch wichtig, wie viel Zeit nach dem Essen vergangen ist. Wir legen die Zahlen in die Tabelle.

Erhöhter Zucker ist kein Vorbote von etwas schlechtem mit Gesundheit und es bedeutet nur, dass der Körper genug Material für seine tägliche Arbeit erhalten hat.

Patienten mit Diabetes müssen sich messenZu Hause Zucker im Blut viele Male: und vor den Mahlzeiten und nach allen Mahlzeiten, das heißt, halten Sie es ständig unter Kontrolle. Wie viel Zucker sollte im Blut solcher Patienten sein? Das Level sollte nicht über das Folgende hinausgehen:

• vor dem Frühstück - 6,1 mmol / l, aber nicht mehr;
• nach jeder Mahlzeit nicht mehr als 10,1 mmol / l einnehmen.

Natürlich kann eine Person Blut zu sich nehmenzur Analyse nur vom Finger. Um dies zu tun, gibt es ein ungewöhnlich einfaches Gerät Glucometer. Es genügt, den Finger auf den Finger zu drücken, bevor der Blutstropfen erscheint, und nach einem Moment erscheint das Ergebnis auf dem Bildschirm.

Wenn das Blut aus der Vene entnommen wird, sind die Normwerte leicht unterschiedlich.

Reduzieren Sie das Niveau der Glukose (oder, wie es genannt wird, Zucker) kann sehr köstliche Produkte verwenden:

• Kornbrot;
• Gemüse und Obst mit Säure;
• Protein Essen.

Die Rolle von Insulin

Also haben wir schon darüber diskutiert, wie viel Zucker sein sollteim Blut. Dieser Indikator ist abhängig von einem einzelnen Hormon - Insulin. Glukose, die im Blut ist, kann für ihre Bedürfnisse nur einige der menschlichen Organe nehmen. Das:

• Herz;
• Nerven;
• Gehirn;
• Niere;
• Hoden.

Sie werden insulinunabhängig genannt.

Alle anderen helfen, Glukose zu verwendenInsulin. Produzieren Sie dieses Hormon spezielle Zellen eines kleinen Organs - die Bauchspeicheldrüse, in der Medizin die Langerhans-Inseln genannt. Im Körper ist Insulin das wichtigste Hormon, für das viele Funktionen verantwortlich sind, aber das wichtigste ist, Glukose durch die Plasmamembranen in Organe zu penetrieren, die Glukose ohne zusätzliche Hilfe nicht nehmen. Sie werden insulinabhängig genannt.

Wenn die Langerhans-Inseln aus unterschiedlichen Gründen gar kein oder zu wenig Insulin produzieren wollen, entwickelt sich Hyperglykämie und die Ärzte diagnostizieren Typ-1-Diabetes.

Es kommt oft vor, dass Insulin produziert wirdgenug und sogar mehr als nötig, und Zucker im Blut ist immer noch zu viel. Dies tritt auf, wenn Insulin Unregelmäßigkeiten in seiner Struktur aufweist und Glucose nicht ausreichend transportieren kann (oder die Mechanismen dieses Transports selbst verletzt werden). In jedem Fall wird Diabetes mellitus Typ 2 diagnostiziert.

Stadien von Diabetes

Beide Krankheiten haben drei Schweregrade mit jeweils eigenen Indikatoren. Wie viel Zucker sollte das Blut morgens zeigen, noch vor einem kleinen Imbiss? Wir legen die Daten in die Tabelle.

Beim leichten Grad der Erkrankung kann man auf die Medikamente verzichten, den Zucker mit der Diät regulieren.

Im Durchschnitt wird dem Patienten eine Diät verschrieben und es werden orale Medikamente (Tabletten) eingenommen, die Zucker reduzieren.

In schweren Fällen müssen Patienten täglich Insulin erhalten (nach allgemein anerkannter Praxis geschieht dies in Form von Injektionen).

Neben den Arten von Diabetes gibt es seine Phasen:

• Kompensation (Blutzuckerspiegel normalisiert sich wieder, es gibt keinen Urin im Urin);
• Subkompensation (im Blut ist der Index nicht mehr als 13,9 mmol / Liter und mit Urin geht bis zu 50 Gramm Zucker);
• Dekompensation (eine Menge Zucker im Urin von Patienten und im Blut) - diese Form ist die gefährlichste, mit hyperglykämischen Koma.

Der Test auf die Anfälligkeit für Glukose

Die ersten Anzeichen von Diabetes sind schwierigGelöschter Durst und vermehrtes Wasserlassen. In diesem Fall kann Zucker nicht im Urin vorhanden sein. Es zeichnet sich ab, wenn die Glukosekonzentration im Blut überschritten wird, was die Nieren verarbeiten können. Ärzte haben diesen Wert auf einen Wert von 10 mmol / l und darüber festgelegt.

Wenn ein Verdacht auf Diabetes besteht,Führen Sie einen speziellen Test für die Anfälligkeit für Glukose durch. Diese Art der Analyse ist wie folgt: Der Patient wird angeboten, 300 ml Wasser ohne Gas zu trinken, in dem 75 g pulverisierte Glucose verdünnt wird. Danach wird jede Stunde ein Bluttest durchgeführt. Um ein Urteil zu fällen, nehmen Sie den Durchschnitt der drei Endergebnisse und vergleichen Sie diese mit dem Referenzzucker, der vor der Glukoseaufnahme ermittelt wurde.

Wie viel mmol sollte Zucker im Blut sein? Informationen für bessere Sichtbarkeit legen wir in den Tisch.

Während des Tests wird der Patient zur Analyse und Urin parallel zum Blut genommen. Vor den Tests sollte eine Person nicht von 8 Stunden essen, sich gut ausruhen und keine ansteckenden Krankheiten haben.

Sich vor dem Test auf eine Diät zu setzen, ist nicht notwendig.

Schwangerschaftszucker

Es gibt einen Zustand, der Diabetes mellitus genannt wirdSchwangerschaft oder Diabetes von schwangeren Frauen. Dies bedeutet, dass bei Frauen mit einem Zeitraum von 28 Wochen und mehr Zucker im Blut über der Norm gefunden wird. Dies geschieht aufgrund von Hormonstörungen und wegen der Plazenta-Produktion von Östrogen, Lactogen, Progesteron, das heißt Steroidhormone. Bei der Mehrheit der schwangeren Frauen nach der Geburt des Kindes kommt der Zucker zur Norm oder der Frequenz, aber egal, wenn schon der Schwangerschaftsdiabetes das erste Signal dazu war, im weiteren kann der Diabetes wahr sein. Die Analyse von Zucker bei einem Erstbesuch bei einer Frauenkonsultation sollte von allen Schwangeren durchgeführt werden. Wie viel Zucker sollte im Blut sein? Die Indikatoren sind die gleichen wie für alle nicht schwangeren Frauen, nämlich: auf einem völlig leeren Magen (auch Getränke können nicht eingenommen werden) 3,5-5,5 mmol / l.

Wenn die schwangere Frau die Symptome von Diabetes nicht bemerkt und nicht gefährdet ist, wird eine erneute Beurteilung nach 28 Wochen vorgeschrieben.

Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft an Diabetes leidet, wird regelmäßig der Zuckergehalt in ihrem Blut kontrolliert und eine angemessene Behandlung vorgeschrieben.

Erhöhte Zuckerspiegel sind mit Komplikationen verbunden:

• Polyhydramnion;
• Fehlgeburten;
• vorzeitige Lieferung;
• Trauma bei der Geburt bei Mutter und Kind;
• Tod des Fötus.

Die skrupellose Kontrolle über den Blutzuckergehalt wird von schwangeren Frauen durchgeführt, die gefährdet sind. Die Kriterien sind wie folgt:

• Fettleibigkeit;
• Zucker wird im Urin gefunden;
• unter Verwandten gibt es diejenigen, die an Diabetes leiden;
• Störungen des Kohlenhydratstoffwechsels werden festgestellt;
• Alter über 35 Jahre;
• bei der ersten Schwangerschaft bereits als "Gestationsdiabetes" diagnostiziert;
• es gibt Eierstockkrankheiten;
• vorherige Schwangerschaft wurde durch Polyhydramnion und / oder große Föten kompliziert;
• Vorhandensein von arterieller Hypertonie;
• schwere Form der Präeklampsie.

Test auf Anfälligkeit für Glukose bei Schwangeren

Wenn eine Frau in Gefahr ist,ihr erster Besuch in einen Gynäkologen über ihre Schwangerschaft wurde für die Anfälligkeit für Glukose durchmustert. Sie brauchen nicht den Blutzucker auf nüchternen Magen zu messen. Das Screening ist wie folgt: schwanger, ob sie zumindest etwas aß, oder nicht essen, trinken Wasser geben (etwa ein Glas) mit darin gelösten 50 Gramm Glukose, und eine Stunde später gemessenen Blutzucker (aus einer Vene). Der Wert sollte nicht 7,8 (mmol / l) nicht überschreiten.

Wenn der Wert größer ist, führen Sie einen vollständigen Test durch.

Pre-Frau bereitet vor. Drei Tage vor dem Test sollte sie jeden Tag mindestens 150 Gramm Kohlenhydrate essen. Auch sollte sie, wie immer, laufen, machbare Arbeit leisten, damit der Körper Glukose in Not erfährt.

Am vierten Tag - schon auf nüchternen Magen - gibt sie Blutaus einer Vene, und nur danach trinkt 75 Gramm Glucose in Wasser gelöst. Der Blutzucker wird dann dreimal pro Stunde gemessen. Normaler Blutzucker sollte wie viel sein? Wir schlagen vor, die Indikatoren nach dem Somogy-Nelson-System zu bestimmen.

1. Werte im venösen Blut: 5,0 - 9,2 - 8,2 - 7,0 mmol / l.
2. Werte im Plasma: 5,9 - 10,6 - 9,2 - 8,1 mmol / l.

Falls erforderlich, wird Glucose nicht oral, sondern intravenös verabreicht.

Der Test wird in folgenden Fällen nicht durchgeführt:

• Toxikose;
• eine schwangere Frau kommt nicht aus dem Bett;
• Exazerbation der Pankreatitis;
• Infektionskrankheiten.

Zucker im Blut von Kindern

Bei Kindern sind Probleme mit der Menge an Glukose im Blut selten. Sie können sie anhand der folgenden Kriterien bestimmen:

• das Kind ist aus keinem ersichtlichen Grund kapriziös;
• er hat einen ständigen Durst;
• lange nicht heilen intertrigo;
• reichliches Wasserlassen;
• schneller Puls.

Haben Neugeborene Blutzucker im Blut, wie viele sollten normal sein? Die Werte können innerhalb der Grenzen von 2,8-4,4 mmol / l variieren.

Dies ist etwas niedriger als bei Erwachsenen, da der Körper des Kindes die Austauschreaktion noch nicht stabilisiert hat.

Zucker ist erhöht, wenn die Pankreaszellen arbeiten. Zur Risikogruppe gehören Kinder, deren Eltern an Diabetes leiden.

Die Normen der Glukose, oder, wie oft gesagt wird, Zucker bei Kindern im Blut im Alter von 5 Jahren sind: von 3,3 bis 5,0 mmol / l. Im höheren Alter sind die Normen die gleichen wie für Erwachsene.

Wenn die Analyse ein Ergebnis von 6 und mehr mmol / l ergab,das Kind wird auf Anfälligkeit für Glukose getestet. Der Grundsatz seines Verhaltens ist der gleiche wie für Erwachsene. Der Unterschied ist nur die Menge an Glucose, die für die Ladung verwendet wird. Es wird basierend auf dem Gewicht des kleinen Patienten zugewiesen. Bis zu 3 Jahren - 2 Gramm pro 1 kg Gewicht, bis zu 12 Jahren - 1,75 g pro 1 kg, und für ältere - 1,25 g pro 1 kg, aber nicht mehr als 25 Gramm als Ganzes.

Wie viel Zucker sollte im Blut sein? Wir legen die Zahlen in die Tabelle.

Wenn die Indikation höher ist, wird dem Kind eine Behandlung verordnet.

Hypoglykämie oder Mangel an Blutzucker

Wenn Zuckermoleküle im Blut zu niedrig sind,Absolut alle Organe erhalten weniger Energie für ihre Aktivität, und der Zustand wird Hypoglykämie genannt. Mit ihr kann eine Person Verlust des Bewusstseins und Koma und Tod nach ihr erleiden. Wie viel Zucker im Blut sein sollte, haben wir oben angegeben. Und welche Indikatoren gelten als gefährlich niedrig?

Ärzte nennen Zahlen unter 3,3 mmol / l, wennNehmen Sie das Blut für die Analyse vom Finger, und unter 3,5 mmol / l - im venösen Blut. Der Grenzwert beträgt 2,7 mmol / l. Der Mann, dann können Sie ohne Medikamente helfen, nur durch schnelles Kohlenhydrate zu essen geben (Honig, Wassermelone, Banane, Persimmon, Bier, Ketchup) oder d-Glucose, die im Mund der Lage ist, den Blutkreislauf zu gelangen.

Wenn die Zuckerwerte noch niedriger sind, kann der Patientspezialisierte Hilfe ist erforderlich. Bei Hypoglykämie ist es besonders wichtig zu wissen, wie viel Zucker abends im Blut sein sollte. Wenn das Blutzuckermessgerät 7-8 mmol / l gab - es ist in Ordnung, aber wenn das Gerät 5 mmol / l oder noch weniger gab - kann Schlaf zu jemandem gehen.

Die Ursachen für wenig Zucker:

• Unterernährung;
• Dehydratation;
• eine Überdosis von Insulin und hypoglykämischen Mitteln;
• hohe Zollabfertigung;
• Alkohol;
• einige Krankheiten.

Symptome von Hypoglykämie sind viele. Zu den wichtigsten und charakteristischsten gehören:

• Schwäche;
• hohes Schwitzen;
• Zittern;
• erweiterte Pupillen;
• Übelkeit;
• Schwindel;
• Verletzung der Atmung.

Oft, um solche Symptome zu entfernen, ist es gut genug zu essen.