Vitamine für stillende Mütter sind ein wichtiger Bestandteil der richtigen Ernährung

Nachdem sie von ihrer Schwangerschaft erfahren haben, viele zukünftige Mütterbeginnen verschiedene Vitaminkomplexe für Schwangere und stillende Mütter zu nehmen, die von einem Gynäkologen ernannt werden für Vitamin- und Mineralreserven der Mutter und Zufriedenheit in ihren neuen Bedürfnissen des wachsenden Organismus zu bilden. Trotzdem denken mehr und mehr Mütter über die Frage, ob und, wenn dies notwendig ist. In den letzten Jahren gibt es eine Fülle von Informationen über die Sinnlosigkeit der Supplementierung von Vitaminen in Tablettenform, und auf der anderen Seite - zu neuen Medikamenten zu produzieren, die nach dem Vorbringen der pharmazeutischen Unternehmen lebenswichtig und äußerst nützlich ist.

Vitamine für stillende Mütter - wie wichtig sie sind

Vitamine für Schwangere und Vitamine für die Pflegedie Truhe unterscheidet sich nicht zu sehr in ihrer Zusammensetzung, denn der menschliche Körper benötigt ständig dieselben Spurenelemente. Auf Packungen mit Vitaminkomplexen schreiben sie normalerweise "Vitamine für schwangere und stillende Mütter", wenn die schwangere Frau also synthetische Vitamine nimmt, kann sie diese nach der Geburt weiter trinken. Allerdings müssen Sie eine Änderung der Empfehlungen in der Anmerkung zu Vitaminen machen, da einige Drogen empfehlen, durch Kurse zu trinken, nach denen Sie eine Pause oder eine Änderung in der Vitaminkomplex benötigen.

Es sollte daran erinnert werden, dass Vitamine für stillende Müttersollten nicht nach ihrer Anzahl, sondern nach ihrer Wirksamkeit bewertet werden. Sowohl natürliche als auch synthetische Vitamine für ihre Assimilation durch den Körper benötigen zusätzliche Hilfsstoffe, ohne die die Verabreichung irgendwelcher Medikamente unbrauchbar ist. In einigen Fällen werden unverdaute Spurenelemente einfach aus dem Körper entfernt, und im schlimmsten Fall beginnt die Anhäufung einer Substanz im Körper, was später die Entwicklung verschiedener Krankheiten hervorruft.

Wie und wann man Vitamine nimmt

Seit der Kindheit erfahren wir, dass mehrVitamine, desto besser, aber gleichzeitig vergessen hinzuzufügen, dass wir über natürliche Vitamine sprechen, so sind die besten Vitamine für stillende Mütter diejenigen, die aus Gemüse und Obst gewonnen werden. Die Einnahme von Vitaminkomplexen wird in einer Zeit nützlich sein, in der Avataminose in der Natur auftritt, also im Spätherbst, Winter und Frühling. Im Sommer sollten Sie versuchen, so viel wie möglich von natürlichen Produkten zu essen und Vitamine auf diese Weise zu lagern, aber vergessen Sie nicht, dass während der Laktation die Aufnahme bestimmter Nahrungsmittel wegen des Risikos von Allergien begrenzt sein sollte.

Die Bestellung von Tabletten ist das Vorrecht eines Arztes

Hilfe zur Auswahl der richtigen Vitamine für die PflegeMama sollte ein Arzt-Gynäkologe oder Kinderarzt sein, der objektiv den Zustand von Mutter und Kind beurteilen kann und genau jene Vitamine verschreibt, deren Fehlen besteht. Die beliebtesten Vitaminkomplexe, deren Wirksamkeit von Ärzten und ihren Patienten gefordert wird, sind heute die Präparate Vitrum Prenatal, Elevit, Pregnavit, Alphabet Mamas Gesundheit. Alle diese Medikamente enthalten den optimalen Satz von notwendigen Substanzen, und ein kleiner Unterschied in den Kosten erklärt sich aus der Preispolitik des Herstellers. Selbstmedikation sollte nicht gemacht werden, da sie zu vielen negativen Folgen führen kann und Mutter und Kind schadet. Wenn bei der Einnahme von verschriebenen Medikamenten Nebenwirkungen auftraten, auch solche, die in der Anmerkung nicht angegeben sind, ist es notwendig, die Einnahme von Vitaminen für stillende Mütter einzustellen und dringend ärztliche Hilfe zu suchen.

Wählen Sie Vitamine für stillende Mütter, ist es nicht notwendigLassen Sie sich von finanziellen Erwägungen leiten, denn sicherlich wird der Arzt während der Stillzeit keine Medikamente verschreiben, die für sie unnötig sind. Wenn Sie noch Zweifel haben, können Sie sich an einen anderen Spezialisten wenden. Der Verlauf der Einnahme von Vitaminen erfolgt jeweils individuell, abhängig vom allgemeinen Wohlbefinden der Frau, dem Zustand ihrer Nägel, Haare, Haut, Depressionen oder anderen nervösen Störungen.